Bewertung:
Das Buch „Great Habits for a Healthy Life“ von Jolene Hart hat überwältigend positive Kritiken für seinen aufschlussreichen Ansatz zu Energie, Wellness und Selbstfürsorge in schwierigen Zeiten erhalten. Die Rezensenten schätzen die Vielfalt der dargestellten Perspektiven, einschließlich wissenschaftlicher, spiritueller und praktischer Aspekte, sowie die einzigartigen Rezepte und Ratschläge, die auf das persönliche Energiemanagement zugeschnitten sind. Das Buch wird als motivierendes Hilfsmittel beschrieben, das die Leser ermutigt, einen achtsamen Ansatz für ihre täglichen Routinen und ihre Gesundheit zu wählen.
Vorteile:⬤ Bietet eine Vielzahl von Perspektiven zum Thema Energie (wissenschaftlich, spirituell usw.).
⬤ Enthält praktische Ratschläge und einzigartige Rezepte.
⬤ Inspiriert zu Achtsamkeit und Bewusstheit in der täglichen Routine.
⬤ Wunderschön präsentiert mit Tiefe, Einsicht und Weisheit.
⬤ Vermittelt ein starkes Gefühl der Hoffnung und Motivation, besonders in schwierigen Zeiten.
Manche Leser bevorzugen vielleicht ein strukturierteres Format oder fühlen sich von den spirituellen oder emotionalen Aspekten des Inhalts nicht angesprochen.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
Ignite Your Light: A Sunrise-To-Moonlight Guide to Feeling Joyful, Resilient, and Lit from Within
Erhellen Sie Ihr Leben - und sich selbst - mit diesem freudvollen Leitfaden für Schönheit, Heilung und persönliche Energie, der köstliche Rezepte, immunstärkende Wellness-Rituale und praktische Schritte zum Aufbau einer besseren Welt enthält. Jede Seite dieses Buches ist vollgepackt mit Inspiration und Erkenntnissen über die zentrale Rolle der Energie für die Art und Weise, wie Sie aussehen, sich fühlen und das Leben erleben. Ignite Your Light leitet Sie an, mehr von dem zu suchen, was Sie zum Leuchten bringt, die Widerstandsfähigkeit Ihres Verstandes, Körpers, Ihrer Emotionen und Ihres Geistes zu stärken und Ihre Routine vom Sonnenaufgang bis zum Mondschein zu erfrischen, mit:
⬤ Leckere Rezepte, die strahlende Haut und optimale Gesundheit unterstützen.
⬤ Frische Ansätze für Selbstfürsorgerituale, von Yoga Nidra bis zur Hautpflege als Energiefreisetzung.
⬤ Inspirationsreiche Profile der 13 wichtigsten Faktoren, die Ihr inneres Licht antreiben.
⬤ Einfache Veränderungen, die Ihre langfristige Gesundheit und Ihr Glück durch Ihre Denkweise, Ihr Handeln, Ihre Umgebung und Ihre Beziehungen verbessern.
Mit farbenfrohen Illustrationen und Fotos ist Ignite Your Light ein schöner und praktischer Leitfaden für alle, die ihre eigene Energie positiv beeinflussen, die Schönheit in ihrem täglichen Leben steigern und ihr Licht auf die Welt um sie herum scheinen lassen wollen.
| ISBN: | 9780762496143 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 256 |
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