Bewertung:
Das Buch über Emotional Freedom Techniques (EFT) wird wegen seiner klaren und freundlichen Einführung in das Thema hoch geschätzt. Es enthält eine Vielzahl von Beiträgen, die unterschiedliche Perspektiven und Anwendungen von EFT aufzeigen. Die Rezensenten loben die gute Lesbarkeit, die praktische Anwendbarkeit für Anfänger und erfahrene Praktiker und die effektive Darstellung der Informationen. Einige Benutzer äußerten jedoch ihre Frustration, wenn die Technik bei ihnen nicht funktionierte, da sie das Gefühl hatten, dass ernsthafte Probleme wie chronische Depressionen zu sehr vereinfacht wurden.
Vorteile:⬤ Klare und freundliche Einführung in EFT.
⬤ Verständlich und zugänglich für Anfänger und erfahrene Praktiker gleichermaßen.
⬤ Vielfältige Beiträge, die verschiedene Perspektiven und Anwendungsmöglichkeiten von EFT aufzeigen.
⬤ Praktische Ratschläge und Beispiele für eine Reihe von Themen (Schmerzbehandlung, sportliche Leistung usw.).
⬤ Gut gegliederter Inhalt, einschließlich einfacher Navigation und klarer Erklärungen.
⬤ Einige Benutzer waren der Meinung, dass die Technik bei ihnen nicht funktionierte, was zu einer negativen Erfahrung führte, insbesondere bei schweren psychischen Problemen.
⬤ Einige Rezensenten kritisierten, dass die Technik vereinfachte Sichtweisen auf komplexe Probleme fördert und bezeichneten sie als „magisches Denken“.
(basierend auf 40 Leserbewertungen)
Freedom at Your Fingertips: Get Rapid Physical and Emotional Relief with the Breakthrough System of Tapping
Der Zweck dieses Buches ist es, Sie mit einem der einfachsten, elegantesten und wirkungsvollsten Selbsthilfeinstrumente vertraut zu machen, das Sie je kennen gelernt haben, um Ihre Energie zu verändern. Es heißt EFT, eine Abkürzung für Emotional Freedom Techniques. EFT basiert auf der Nutzung der Weisheit und Heilkraft der Energiemeridiane, die es schon seit Tausenden von Jahren gibt. Ungelöste negative Emotionen sind oft die Ursache für viele geistige und körperliche Probleme. Mit EFT klopfen Sie einfach mit den Fingerspitzen auf bestimmte Punkte in Ihrem Gesicht und an Ihrem Körper, während Sie sich auf das konzentrieren, was Sie stört, und lösen so die Energieblockaden negativer, unangenehmer Gefühle.
"Freiheit auf Knopfdruck" ist das ultimative Frage- und Antwortbuch für die Anwendung der Emotional Freedom Techniques, um sich energiegeladener und lebendiger zu fühlen. Wir alle haben Barrieren, Glaubenssätze und Blockaden, die sich in unserem Leben als körperliche und emotionale Einschränkungen zeigen. Mit EFT lernen Sie jetzt ein bahnbrechendes System kennen, das Ihnen eine einfache und wirkungsvolle Methode bietet, um unerwünschte negative Gefühle zu beseitigen und den Weg für positivere Gefühle freizumachen. Es ist ein Selbsthilfewerkzeug, mit dem Sie fast alle körperlichen oder emotionalen Probleme lösen können, die Sie plagen.
Mit EFT ist ein Problem oder ein Zustand in der Regel innerhalb weniger Minuten verschwunden oder hat sich stark verringert. In der Tat sind die Menschen meist erstaunt. Sie sind überrascht, dass EFT oft funktioniert, wenn nichts anderes zu helfen scheint. "Freiheit auf Knopfdruck" enthält eine Fülle von Ideen und Informationen, die Sie in allen Bereichen Ihres Lebens sofort praktisch anwenden können.
Es enthält 19 Themenbereiche, über 300 Beispiele für spezifische EFT-Aufstellungssätze und 50 Fallbeispiele aus dem wirklichen Leben, die zeigen, wie Sie EFT zur Überwindung einiger der häufigsten emotionalen und körperlichen Probleme einsetzen können. Natürlich ermutigen wir Sie, wie Sie in diesem Buch erfahren werden, EFT bei allem auszuprobieren und die erstaunlichen Ergebnisse selbst zu entdecken.
"Freiheit auf Knopfdruck" ist das einzige Buch auf dem Markt, das von 20 EFT-Praktikern von Weltrang gemeinsam verfasst wurde: Gloria Arenson, Ron Ball, Gwenn Bonnell, Paul & Layne Cutright, Lindsay Kenny, Dr. Alexander R. Lees, Carol Look, Angela Treat Lyon, Rebecca Marina, Betty Moore-Hafter, Carol Solomon, Loretta Sparks, Mary Stafford, Carol Tuttle, Stacey Vornbrock, Maryam Webster, Rick Wilkes, Brad Yates und Jan Yordy. Das Vorwort stammt von Dr. Joseph Mercola.
| ISBN: | 9780972767149 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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