Freiheit von emotionalem Essen

Bewertung:   (4,2 von 5)

Freiheit von emotionalem Essen (Paul McKenna)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Bewertungen für Paul McKennas Techniken zur Gewichtsabnahme zeigen eine Mischung aus Erfolg und Frustration. Viele Nutzer berichten von einer signifikanten Gewichtsabnahme und einem verbesserten emotionalen Wohlbefinden durch den Einsatz der im Buch vorgestellten Hypnose- und Ernährungstechniken. Allerdings gibt es häufig Probleme mit dem Zugriff auf den begleitenden Audio-Download, wobei einige Benutzer nicht in der Lage sind, diesen überhaupt zu erhalten, was ihre Gesamterfahrung mit dem Programm beeinträchtigt.

Vorteile:

Effektive Techniken zur Gewichtsabnahme werden von mehreren Nutzern erwähnt, die von einem Gewichtsverlust von 3 bis 5 Pfund pro Monat berichten.
Die Nutzer finden, dass das Programm bei emotionalem Essen und Stressbewältigung hilft.
Viele schätzen die angenehme Art zu essen, ohne sich eingeschränkt zu fühlen.
Die beruhigende Stimme von Paul McKenna und die Techniken helfen, das allgemeine Wohlbefinden und die Positivität zu steigern.

Nachteile:

Einige Nutzer hatten Probleme mit dem Herunterladen der Audiodateien, da einige Codes ungültig waren oder die Website nicht reagierte.
Einige Rezensenten fanden das Kindle-Format weniger benutzerfreundlich und beklagten sich über die Standortnummern anstelle der tatsächlichen Seitenzahlen.
Einige Nutzer äußerten sich enttäuscht über die Effektivität des Programms und bezeichneten es als Geldverschwendung oder einfach als gesunden Menschenverstand.

(basierend auf 243 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Freedom from Emotional Eating

Inhalt des Buches:

- Würden Sie gerne weniger essen?

- Essen Sie, um Ihre Gefühle zu kontrollieren?

- Fühlen Sie sich manchmal frustriert und hoffnungslos wegen Ihres Gewichts?

- Wünschen Sie sich, dass Sie anders über das Essen, über sich selbst und über das Leben denken?

Dann lassen Sie sich von Paul McKenna helfen!

Emotionales Essen ist die Hauptursache für Fettleibigkeit in der westlichen Welt, aber Paul McKenna hat in seiner Mission, Menschen beim Abnehmen zu helfen, einen erstaunlichen Durchbruch erzielt.

Dieses erstaunliche neue System zielt darauf ab, dem Problem der Gewichtsabnahme auf den Grund zu gehen, um die Ursache des übermäßigen Essens zu beseitigen. Die Download-Programme in diesem Buch sollen Ihnen helfen, dynamische, dauerhafte Veränderungen herbeizuführen - ein sanfter Durchbruch, der Ihnen hilft, Ihren Körper, Ihre Beziehung zum Essen und Ihr ganzes Leben zu verändern. Lassen Sie sich von Paul McKenna helfen, Erfolg und ein Gefühl von Sicherheit und Freude zu haben, das jenseits dessen liegt, was Sie sich vorstellen können.

Paul McKenna möchte Ihnen helfen, aus dem unbefriedigenden Kreislauf von Frustration und Selbstmedikation mit Essen auszubrechen. Er ist entschlossen, Ihnen zu helfen, Ihre innere Stärke zu finden, damit Sie Gewicht verlieren und Selbstvertrauen, Freiheit und emotionale Weisheit gewinnen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781787633117
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2019
Seitenzahl:240

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