Bewertung:
Insgesamt wird das Buch wegen seiner praktischen Tipps und Techniken zur Verbesserung von Selbstvertrauen, Belastbarkeit und Motivation gut aufgenommen. Die Leser schätzen Paul McKennas angenehmen Schreibstil und die enthaltenen Audioübungen. Einige finden jedoch, dass das Buch zu kurz ist, zu wenig Tiefe hat oder nicht ihren Erwartungen an psychotherapeutische Inhalte entspricht.
Vorteile:⬤ Praktische Werkzeuge und Techniken zur persönlichen Verbesserung.
⬤ Nützliche Audio-Downloads, die den Inhalt des Buches ergänzen.
⬤ Kurz und leicht zu lesen, so dass es für alle Zielgruppen zugänglich ist.
⬤ Positive Auswirkungen auf das Selbstvertrauen und die Denkweise der Leser.
⬤ Viele Leser schätzen McKennas sympathischen Kommunikationsstil.
⬤ Einige Leser meinen, das Buch sei zu kurz und zu simpel.
⬤ Der Rückgriff auf zusätzliche Audio-Übungen könnte diejenigen frustrieren, die ein eigenständiges Leseerlebnis suchen.
⬤ Einige Rezensenten sind der Meinung, dass der Inhalt den Preis nicht wert ist oder nur Allgemeinwissen bietet.
⬤ Das abrupte Ende ließ einige mit dem Wunsch nach mehr Details und Übungen zurück.
(basierend auf 33 Leserbewertungen)
Positivity: Optimism, Resilience, Confidence and Motivation
Wollen Sie mehr Optimismus, Zuversicht, Widerstandskraft und Motivation?
Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.
Wir leben in einer Zeit, die von beispiellosen Herausforderungen, Ungewissheit, überwältigendem Stress, zeitweisem Verlust der Hoffnung und dem Bedürfnis nach mentaler Stärke und Anpassungsfähigkeit an eine neue Lebensweise geprägt ist.
Das herkömmliche „positive Denken“, bei dem man versucht, sich ständig einzureden, dass alles in Ordnung ist, egal wie die Umstände sind, reicht einfach nicht aus, um einen dauerhaften Unterschied zu machen.
Nach 30 Jahren Arbeit als Therapeut hat Paul McKenna einen einzigartigen Ansatz entwickelt - einen Ansatz, der Sie zu einem rundum positiven Gefühl führen kann - der Sie in einen optimalen Geisteszustand versetzt, Ihre Widerstandsfähigkeit stärkt und gute Entscheidungen und Handlungen ermöglicht, die zu erfolgreichen Ergebnissen im Leben führen.
Es gibt inzwischen unwiderlegbare wissenschaftliche Beweise dafür, dass bestimmte Denk- und Handlungsweisen spürbare positive Auswirkungen auf die Fähigkeit der Menschen haben, mit Herausforderungen umzugehen, und auf ihre Lebensqualität insgesamt. Die Forschung zeigt auch, dass diese Denkweise schnell erlernt werden kann, wie jede andere Gewohnheit auch.
Deshalb sind dieses Buch und die Audioinhalte ein praktisches psychologisches System, das Ihnen zeigt, wie Sie überleben und gedeihen können - wie Sie Ihre eigenen natürlichen, mächtigsten Ressourcen für Selbstfürsorge, Selbstvertrauen und die Kontrolle über Ihr Leben entdecken.
| ISBN: | 9781787399600 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 192 |
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