Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Gluten Free“ ist ein praktischer Ratgeber, der wertvolle Informationen über glutenfreie Ernährung und gesunde Diäten liefert, wobei der Schwerpunkt auf der Paleo-Diät liegt. Es erhielt positive Rückmeldungen für seinen informativen Ton und die leicht zu befolgenden Rezepte. Viele Leser fanden es hilfreich, um die Glutenunverträglichkeit zu verstehen und ihre Ernährung umzustellen. Es gab jedoch auch einige negative Bewertungen, die darauf hinwiesen, dass einige das Buch als nicht sehr hilfreich empfanden oder dass es ihre Erwartungen nicht erfüllte.
Vorteile:Informativer und praktischer Leitfaden, einfach zu befolgende Rezepte, hilfreich für Menschen mit Glutenunverträglichkeit, gut recherchiert, positives Feedback zur Förderung eines gesünderen Lebensstils.
Nachteile:Einige Leserinnen und Leser fanden das Buch nicht sehr hilfreich oder es fehlte ihm an Tiefe, und einige kritisierten seine Nützlichkeit.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Gluten Free: Gluten free for beginners, and how to live the gluten free lifestyle including gluten free diet, paleo, gluten free be
Inhalt des Buches:
(GLUTENFREI)
Sie sind dabei, all die erstaunlichen Vorteile zu entdecken, die die glutenfreie Ernährung zu bieten hat.
Wie Sie bald herausfinden werden, hat die glutenfreie Ernährung zahlreiche gesundheitliche Vorteile und Sie werden sich energiegeladener und jugendlicher als je zuvor fühlen.
In diesem Buch wird erklärt, was glutenfreie Ernährung bedeutet, welche Vorteile und Ergebnisse sie mit sich bringt und welche Überlegungen hinter dieser Ernährungsumstellung stehen. Vielen Menschen fällt es schwer, Gluten zu verarbeiten. Es ist kein natürlicher Bestandteil der menschlichen Ernährung und hat erwiesenermaßen einige negative Auswirkungen auf den Körper.
Wenn Sie diesen Leitfaden lesen, werden Sie entdecken, wie einfach die Umstellung auf eine glutenfreie Ernährung ist, und Sie erhalten sogar einige leckere glutenfreie Rezepte, die Ihnen den Einstieg in die Umstellung erleichtern.
Hier erfahren Sie, worum es geht...
⬤ Was ist Gluten.
⬤ Vorteile einer glutenfreien Ernährung.
⬤ Grundlagen der glutenfreien Ernährung.
⬤ Wie man die glutenfreie Diät beibehält.
⬤ Wie man mit einem Budget glutenfrei lebt.
⬤ Glutenfreie Rezepte.
⬤ Viel, viel mehr.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781761030918 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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