Kochen. Ernähren. Glow..: 120 Rezepte, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, jünger auszusehen und sich gesünder zu fühlen

Bewertung:   (4,4 von 5)

Kochen. Ernähren. Glow..: 120 Rezepte, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, jünger auszusehen und sich gesünder zu fühlen (Amelia Freer)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch enthält eine Vielzahl von Rezepten zur Förderung einer gesunden Ernährung und des Kochens, und viele Leser loben seine Nützlichkeit und Köstlichkeit. Einige Rezensenten finden die Rezepte jedoch kompliziert oder unerprobt, wobei persönliche Vorlieben die Gesamtzufriedenheit beeinträchtigen.

Vorteile:

Viele Leserinnen und Leser schätzen den klaren Text, die attraktiven Bilder und die große Auswahl an leckeren und leicht zuzubereitenden gesunden Rezepten. Das Buch wird als nützliche Ergänzung zum vorherigen Buch der Autorin angesehen und hat einigen Menschen geholfen, ihre Essgewohnheiten zum Besseren zu verändern.

Nachteile:

Einige Rezepte werden als kompliziert und schwierig in der Zubereitung empfunden oder erfordern ungewöhnliche Zutaten. In einigen Rezensionen wurde darauf hingewiesen, dass einige Rezepte nicht erprobt zu sein schienen, was zu enttäuschenden Ergebnissen führte.

(basierend auf 274 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Cook. Nourish. Glow.: 120 Recipes That Will Help You Lose Weight, Look Younger, and Feel Healthier

Inhalt des Buches:

Das mit Spannung erwartete Begleitbuch zum internationalen Bestseller Eat. Nourish. Glow., gefüllt mit fabelhaften Rezepten für einen einfachen und köstlichen Lebensstil auf Basis von Vollwertkost.

In ihrem internationalen Bestseller Eat.Nourish.Glow. stellte die prominente Ernährungswissenschaftlerin Amelia Freer ihre Vollwertphilosophie vor und vermittelte zehn einfache Schritte, die Ihnen helfen, jünger auszusehen, Gewicht zu verlieren und sich großartig zu fühlen. In Cook.Nourish.Glow. baut sie auf den wenigen Rezepten ihres vorherigen Buches auf und bietet 100 gesunde Gerichte und Mahlzeiten, die mit schönen Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen illustriert sind.

Amelias einfache, aber köstliche Rezepte und Tipps machen einen gesunden Lebensstil mühelos möglich. Von der Zubereitung und Verwendung gesunder Grundnahrungsmittel aus der Speisekammer bis hin zur Zubereitung von Mahlzeiten und Snacks für unterwegs, von darmfreundlichen Lebensmitteln bis hin zum Backen einiger „unanständiger“ Leckereien - Amelia vermittelt Ihnen die Fähigkeiten und das Wissen, das Sie brauchen, um selbstbewusst zu kochen und Ihre Gesundheit mit jedem Bissen zu verbessern.

--Vogue. co. uk.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780062463449
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2016
Seitenzahl:336

Kauf:

Derzeit verfügbar, auf Lager.

Ich kaufe es!

Weitere Bücher des Autors:

Simply Good For You - 100 schnelle und einfache Rezepte, die vor Güte nur so strotzen - Simply Good...
100 LEICHTE UND FARBENFROHE REZEPTE. LECKERE...
Simply Good For You - 100 schnelle und einfache Rezepte, die vor Güte nur so strotzen - Simply Good For You - 100 quick and easy recipes, bursting with goodness
Ernähren. Ernähren. Glow. - 10 einfache Schritte, um Gewicht zu verlieren, jünger auszusehen und...
Die Ernährungstherapeutin und Expertin für gesunde...
Ernähren. Ernähren. Glow. - 10 einfache Schritte, um Gewicht zu verlieren, jünger auszusehen und sich gesünder zu fühlen - Eat. Nourish. Glow. - 10 Easy Steps for Losing Weight, Looking Younger & Feeling Healthier
Nourish & Glow: Der 10-Tage-Plan - Starten Sie ein Leben lang mit einer gesunden Ernährung - Nourish...
Dieses Buch enthält Fallstudien von Kunden und...
Nourish & Glow: Der 10-Tage-Plan - Starten Sie ein Leben lang mit einer gesunden Ernährung - Nourish & Glow: The 10-Day Plan - Kickstart a lifetime of healthy eating
Kochen. Ernähren. Strahlen. - 120 Rezepte, mit denen Sie abnehmen, jünger aussehen und sich gesünder...
Dieses Buch enthält über 100 köstliche und leicht...
Kochen. Ernähren. Strahlen. - 120 Rezepte, mit denen Sie abnehmen, jünger aussehen und sich gesünder fühlen - Cook. Nourish. Glow. - 120 recipes to help you lose weight, look younger, and feel healthier
Organised Cook - Der neue Weg, um Zeit zu sparen, klüger einzukaufen und gesünder zu essen -...
Die Königin der gesunden Ernährung,...
Organised Cook - Der neue Weg, um Zeit zu sparen, klüger einzukaufen und gesünder zu essen - Organised Cook - The life-changing way to save time, shop smarter and eat more healthily
Eat. Ernähren. Strahlen. - Eat. Nourish. Glow.
Der internationale Bestseller Nr. 1 - jetzt in einer aktualisierten amerikanischen Ausgabe erhältlich. Lassen Sie Diäten für...
Eat. Ernähren. Strahlen. - Eat. Nourish. Glow.
Kochen. Ernähren. Glow..: 120 Rezepte, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, jünger auszusehen und...
Das mit Spannung erwartete Begleitbuch zum...
Kochen. Ernähren. Glow..: 120 Rezepte, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, jünger auszusehen und sich gesünder zu fühlen - Cook. Nourish. Glow.: 120 Recipes That Will Help You Lose Weight, Look Younger, and Feel Healthier

Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht:

© Book1 Group - Alle Rechte vorbehalten.
Der Inhalt dieser Seite darf weder teilweise noch vollständig ohne schriftliche Genehmigung des Eigentümers kopiert oder verwendet werden.
Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)