Bewertung:
Das Buch wird weithin als wichtiges und inspirierendes Werk gelobt, das praktische Anleitungen zu Achtsamkeit und Yoga bietet, insbesondere im Kontext von Traumata und systemischen Herausforderungen, denen Jugendliche ausgesetzt sind. Es wird sowohl als Bestätigung als auch als Herausforderung für persönliche Erfahrungen gesehen und ermutigt Pädagogen und Leser, mehr Raum für die Entfaltung des individuellen Potenzials zu schaffen.
Vorteile:Die Leser schätzen die tiefen Einblicke des Buches in Trauma, Achtsamkeit und Yoga und bemerken seine Zugänglichkeit und Realitätsnähe. Die Autoren werden für ihre persönlichen Erfahrungen und ihre wirkungsvolle Arbeit in Gemeinschaften gelobt, die Pädagogen und Einzelpersonen gleichermaßen inspirieren. Das Buch bietet einen Fahrplan für Frieden und Transformation und spricht ernste Themen wie systemischen Rassismus authentisch an.
Nachteile:Manche Leserinnen und Leser erwarten vielleicht mehr Lehrinhalte, die sich ausschließlich auf Yoga und Achtsamkeit für Kinder konzentrieren, während das Buch tiefer in kulturelle und gesellschaftliche Themen eintaucht, was vielleicht nicht den Erwartungen aller entspricht.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Let Your Light Shine: How Mindfulness Can Empower Children and Rebuild Communities
Diese Geschichte über die Arbeit dreier Männer, die traumatisierten Kindern in einer der am stärksten unterversorgten Städte Amerikas helfen, zeigt, wie Achtsamkeitswerkzeuge Kindern und Gemeinschaften nicht nur helfen können zu überleben, sondern auch zu gedeihen.
In diesem inspirierenden Buch beschreiben die Gründer der Holistic Life Foundation, Ali Smith, Atman Smith und Andres Gonzalez, wie sie in den letzten zwanzig Jahren Tausenden von gefährdeten Kindern in den Schulen von Baltimore Yoga, Meditation und Atemarbeit beigebracht haben, um ihnen zu helfen, tiefe Reserven an Geduld, Einfühlungsvermögen, Entschlossenheit und - wenn nötig - den gerechten Zorn zu entwickeln, der einen tiefgreifenden strukturellen Wandel bewirkt. Ihre Arbeit hat aufgrund ihrer bemerkenswerten Ergebnisse landesweit große Aufmerksamkeit erregt: An den Schulen, die an ihren Programmen teilgenommen haben, sind die Suspendierungsraten drastisch gesunken und die Abschlussquoten in die Höhe geschnellt.
Ali und Atman entdeckten als kleine Kinder die Kraft der Achtsamkeitspraktiken, die sie durch die Herausforderungen des Aufwachsens in einem Viertel in Baltimore, das mit Armut und Gewalt zu kämpfen hatte, unterstützten - eine Gemeinschaft, der sie heute dienen. Die Holistic Life Foundation hat es sich zur Aufgabe gemacht, Kinder zu befähigen, die gleiche Stille und das gleiche Licht in sich selbst zu finden und es ausstrahlen zu lassen, um die Welt zu verändern. In diesem Buch geben Ali, Atman und Andres praktische Achtsamkeits- und Meditationshilfen an die Hand, die die Leser ihren Kindern beibringen können und die sie befähigen werden, diese Arbeit in ihren eigenen Gemeinschaften zu leisten. Let Your Light Shine ist eine unverzichtbare Lektüre für Eltern, Pädagogen, Aktivisten und alle, die im Leben junger Menschen etwas verändern wollen.
| ISBN: | 9780593332283 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
