Bewertung:
Das Buch wird allgemein gut aufgenommen, vor allem von Yoga-Praktizierenden, die es schätzen, dass es den Schwerpunkt auf die achtsamen und philosophischen Aspekte des Yoga legt und nicht nur auf die körperliche Praxis. Viele Leser fanden es aufschlussreich, inspirierend und leicht verdaulich, was es sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis zugänglich macht. Einige Leser waren jedoch der Meinung, dass es an Tiefe mangelt, und beschrieben es als wenig gehaltvoll und weniger ideal für völlige Neulinge, die mit einigen Konzepten Schwierigkeiten haben könnten.
Vorteile:⬤ Fesselnd und gut geschrieben, so dass es leicht zu lesen ist.
⬤ Starke Betonung der achtsamen und philosophischen Aspekte des Yoga.
⬤ Viele Leser finden es inspirierend, mit praktischen Anwendungen für das Leben.
⬤ Geeignet für alle Stufen der Yoga-Praktizierenden, bietet Einblicke für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.
⬤ Ermutigt zu persönlichem Wachstum und Selbstreflexion.
⬤ Einige Leser bemängelten, dass es an Tiefe mangelt und mit „Fluff“ gefüllt ist.
⬤ Kann aufgrund der Einführung komplexer Konzepte für absolute Anfänger verwirrend sein.
⬤ Einige fanden, dass das Buch sehr stark auf Selbsthilfethemen ausgerichtet ist, was vielleicht nicht jeden anspricht.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch die körperlichen Aspekte des Yoga nicht angemessen behandelt.
(basierend auf 134 Leserbewertungen)
Perfectly Imperfect - The Art and Soul of Yoga Practice
Perfekt Unperfekt: Die Kunst und Seele der Yogapraxis führt Sie über die Grundlagen Ihrer Asana-Praxis hinaus, indem es alles anspricht, was in Ihrem Körper und Geist passiert, nachdem Sie in eine Yogaposition gekommen sind.
Dort findet die wahre Transformation statt, und dort können wir tiefes spirituelles und emotionales Wachstum freisetzen.
| ISBN: | 9781788175043 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | The Art and Soul of Yoga Practice |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 184 |
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