Bewertung:
Das Buch von Robert Wicks wird für seine aufschlussreiche Anleitung zur Bewältigung der Herausforderungen des Lebens und zur Förderung einer gesunden Perspektive gelobt. Es verbindet psychologische Erkenntnisse mit praktischen Ratschlägen und ist damit eine empfehlenswerte Lektüre für alle, die Optimismus und Klarheit suchen.
Vorteile:Aufschlussreiche und praktische Anleitungen, umfassendes Wissen über Psychologie, klare Erklärungen moderner Behandlungsmethoden, inspirierender und zum Nachdenken anregender Inhalt, hilfreich für diejenigen, die mit Schwierigkeiten konfrontiert sind, gut strukturiertes Format, eine großartige Ressource für Berater.
Nachteile:Manche finden es ein wenig überflüssig und belehrend.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
Perspective: The Calm Within the Storm
Seit Generationen lehrt die klassische Weisheitsliteratur, dass eine gesunde Perspektive unseren Durst nach einem sinnvollen und lohnenden Leben stillen kann. Die klinische Psychologie ist diesem Beispiel von Anfang an gefolgt und hat gezeigt, dass die Art und Weise, wie wir uns selbst und die Welt sehen, wichtiger ist als das, was wir sehen oder haben - im Wesentlichen ist eine gesunde Perspektive gleichbedeutend mit dem Besitz der psychologischen "Perle von großem Wert".
Robert J. Wicks, weltbekannter Psychologe und Autor von Bounce: Living the Resilient Life, hat einen kraftvollen Leitfaden für die Entdeckung und Wiedererlangung einer ausgewogenen und gesunden Perspektive geschrieben. Sein neues Buch Perspective kombiniert klassische Weisheiten mit den neuesten Erkenntnissen der kognitiven Verhaltenstherapie und der positiven Psychologie und bietet konkrete Schritte zur Überwindung von Zweifeln und Widerständen gegen Offenheit, so dass positive Veränderungen im Leben möglich werden. Auf der Grundlage der Psychologie der Achtsamkeit, der Dankbarkeit und des Glücks zeigt Dr. Wicks auch, wie eine gesunde Perspektive uns die positiven Dinge in unserem Leben bewusster macht.
Perspektive lehrt uns, uns selbst vollständiger zu sehen, und wird uns dazu inspirieren, die Ruhe im Sturm zu werden, besser in der Lage zu sein, unsere Erfahrungen zu genießen, das Gleichgewicht in unserem beruflichen und privaten Leben aufrechtzuerhalten und auf andere zuzugehen, ohne dabei heruntergezogen zu werden.
| ISBN: | 9780199944552 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
