
Positive Psychology: Science and Application of Psycho-Emotional Health and Well-Being
Die Zahl der Probleme, die das Wohlergehen des Menschen in unserer heutigen Gesellschaft in Frage stellen, ist nahezu unendlich. Und obwohl es leicht ist, sich nur auf die Herausforderungen und Einschränkungen zu konzentrieren, gibt es einen Weg, die wichtigen Probleme zu verstehen und gleichzeitig die menschliche Stärke, die Widerstandsfähigkeit und alles, was wir zu bieten haben, anzuerkennen und zu fördern.
Positive Psychologie: Science and Applications of Psycho-Emotional Health and Well-Beingbietet Psychologen, Beratern und Fachleuten für psychische Gesundheit einen forschungsbasierten Rahmen, der ihnen helfen kann, ihre Klienten durch die Brille der Positivität, des Wachstums und der Stärke zu betrachten. In den einleitenden Kapiteln werden positive Perspektiven auf das menschliche Befinden, was positive Psychologie ist und was nicht, das Wesen des subjektiven Wohlbefindens und das Konzept des Aufblühens untersucht. Weitere Kapitel befassen sich mit der neurologischen Verbindung zwischen dem Gehirn und den Emotionen, dem Streben nach Glück, der Idee der "Güte" in Bezug auf Tugenden, Werte und Charakterstärken sowie der Bedeutung des Genießens des Augenblicks. Die Macht der Hoffnung und des Optimismus, Interventionen zur Förderung der Resilienz, die Dynamik von Beziehungen für das persönliche Wohlbefinden und das Konzept der tiefen Verbundenheit werden behandelt. Das Schlusskapitel befasst sich mit der Zukunft der positiven Psychologie und ihrer Anwendung in der Praxis. Jedes Kapitel ist fest in der Forschung und Theorie verwurzelt, bietet reale Illustrationen der Konzepte in der Anwendung und bietet dem Leser eine Vielzahl von Übungen, um das Material mit Leben zu füllen.
Entwickelt, um Fachleuten das Wissen und die Fähigkeiten zu vermitteln, die sie benötigen, um ihren Klienten zu helfen, ihr wahres Potenzial zu entfalten, ist Positive Psychologie eine ideale Ressource für Kurse und Programme in Psychologie und Beratung.