Bewertung:
Das Kochbuch hat überwältigend positive Kritiken erhalten, in denen der ansprechende Stil, der Humor und die Vielfalt der köstlichen Rezepte hervorgehoben werden. Die Nutzer schätzen, dass die Rezepte leicht nachzukochen sind, gängige Zutaten verwenden und meist wenig Kalorien haben. Kreativität und Spaß am Kochen werden gewürdigt, so dass die Zubereitung der Mahlzeiten Spaß macht und gleichzeitig den Ernährungsbedürfnissen gerecht wird.
Vorteile:⬤ Leicht nachzuvollziehende Rezepte.
⬤ Humor und ein ansprechender Stil sorgen für Spaß beim Kochen.
⬤ Vielfältige Rezepte für unterschiedliche Geschmäcker und Ernährungsgewohnheiten.
⬤ Kalorienarme Mahlzeiten (unter 500 Kalorien), die schmackhaft und sättigend sind.
⬤ Die Zutaten sind leicht zugänglich und vermeiden obskure Zutaten.
⬤ Positive Auswirkungen auf die Essensplanung und gesunde Essgewohnheiten.
⬤ Unterstützende Gemeinschaft durch die sozialen Medien der Autoren.
⬤ Einigen Rezepten fehlt es an Flüssigkeit oder sie können für empfindliche Mägen zu würzig sein.
⬤ In einigen Rezensionen wird erwähnt, dass bei den Kalorienangaben Beilagen wie Reis oder Nudeln nicht berücksichtigt wurden, was zu kalorienreicheren Mahlzeiten führt.
⬤ Nicht alle Rezepte entsprechen den Geschmacksvorlieben aller.
(basierend auf 1055 Leserbewertungen)
Twochubbycubs Fast and Filling Food: 100 Delicious Slimming Recipes
DIE ZWEITE PORTION KÖSTLICHER REZEPTE ZUM ABNEHMEN - VOLLER GESCHMACK, SCHNELL ZUBEREITET UND SÄTTIGEND - ALLE 500 KALORIEN ODER WENIGER!
Fast and Filling, ist das zweite Kochbuch von Sunday Times Bestseller-Autoren, die twochubbycubs -vollgepackt mit 100 weiteren leckeren Rezepten zum Abnehmen, alle unter 500 Kalorien, wunderschön fotografiert und einfach zuzubereiten - diese Mahlzeiten und Snacks sollen Ihnen beim Abnehmen helfen und dafür sorgen, dass Sie auch in der Küche kostbare Zeit sparen - sei es durch Mahlzeiten, die in wenigen Minuten zubereitet sind, oder durch Dinner-Ideen, die man verkleinern und für später nachkochen kann.
Was Sie erwarten können:
- Alle Rezepte sind mit Kalorienangaben versehen und enthalten klare Angaben zu Portionen, Vorbereitungs- und Kochzeiten sowie Geschmacks- und Kochtipps.
- 2CC Vorratsschrank Essentials.
- Durchgängig Rezept-Symbole: leicht zu skalieren, schnell zuzubereiten, gut für die Mittagspause geeignet, gut einfrierbar, milchfrei, glutenfrei, vegetarisch und vegan + clevere Ausweichmöglichkeiten - Ideen, um jedes Rezept auf Ihre Ernährungsbedürfnisse abzustimmen.
- Einfache, erschwingliche, familienfreundliche Zutaten.
- Die Kapitel umfassen: Bangin' Breakfasts, Minute Meals (für alle, die es eilig haben!), One Pan, Low & Slow, Tighten the Belt (für den Pre-Pay Day!), Fakeaways und Sweet Treats.
- Miniblogs mit den typischen Albernheiten zu jedem Rezept - James und Paul geben Ihnen neues Selbstvertrauen beim Kochen und bringen Sie auf dem Weg zum Abnehmen zum Lachen!
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| ISBN: | 9781529398090 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 256 |
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