Bewertung:
David Richos Buch erforscht die Auswirkungen vergangener Beziehungen auf die gegenwärtige Dynamik, insbesondere durch die Brille der Übertragung. Es wird für seine aufschlussreichen Konzepte und seine authentische Stimme gelobt, aber auch für seinen anspruchsvollen Schreibstil und den Mangel an Klarheit in einigen Erklärungen kritisiert.
Vorteile:⬤ Bietet tiefe Einblicke in die Übertragung und ihre Auswirkungen auf Beziehungen.
⬤ Zugänglich und nachvollziehbar für die Leser, bietet realistische Ansätze für emotionale Herausforderungen.
⬤ Ermutigt zu Selbsterkenntnis und persönlichem Wachstum.
⬤ Enthält nützliche Übungen, um das Verständnis für sich selbst und andere zu verbessern.
⬤ Wertvoll sowohl als Leitfaden als auch als Nachschlagewerk.
⬤ Der Text kann dicht, verworren oder umständlich sein, was es schwer macht, ihm zu folgen.
⬤ Einige Rezensenten fanden das Buch schlecht redigiert und nicht klar genug.
⬤ Bestimmte Konzepte können sich vage oder unzureichend erklärt anfühlen, insbesondere für Anfänger.
⬤ Erfordert viel Nachdenken und Anstrengung, um das Material vollständig zu erfassen.
(basierend auf 130 Leserbewertungen)
When the Past Is Present: Healing the Emotional Wounds That Sabotage Our Relationships
Die beliebte Autorin von How to Be an Adult in Relationships erforscht, wie sich vergangene Traumata negativ auf unsere heutigen Beziehungen auswirken können - und bietet eine Anleitung, was man dagegen tun kann
Wir alle neigen dazu, starke Gefühle, Bedürfnisse, Erwartungen und Überzeugungen aus der Kindheit oder aus früheren Beziehungen auf die Menschen in unserem täglichen Leben zu übertragen, egal ob es sich um unsere Intimpartner, Freunde oder Bekannte handelt. Wenn die Vergangenheit gegenwärtig ist, hilft uns, uns der Art und Weise bewusst zu werden, wie wir in die Vergangenheit abrutschen, so dass wir unser emotionales Gepäck erkennen und Schritte unternehmen können, um es auszupacken und dort abzulegen, wo es hingehört.
Ausgehend von seiner jahrzehntelangen Erfahrung als Psychotherapeut hilft Richo den Lesern:
- zu verstehen, wie die Wunden der Kindheit in den Beziehungen der Erwachsenen sichtbar werden - und warum dies ein Geschenk ist.
- die emotionalen Wunden, die wir aus der Vergangenheit mit uns herumtragen, zu erkennen und zu heilen, damit sie die heutigen Beziehungen nicht sabotieren.
- Erkennen Sie, wie starke Anziehungskräfte und Abneigungen gegenüber Menschen in der Gegenwart Signale für unsere eigenen unerledigten Angelegenheiten sein können.
- Nutzen Sie Achtsamkeit, um im gegenwärtigen Moment zu bleiben und authentische Intimität zu kultivieren.
Voller praktischer Anleitungen zeigt Ihnen When the Past is Present, wie Sie sich von alten Wunden und destruktiven Verhaltenspartnern befreien können, um gesündere und glücklichere Beziehungen zu pflegen.
| ISBN: | 9781590305713 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2008 |
| Seitenzahl: | 224 |
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