Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet wertvolle Einsichten und Werkzeuge für hochsensible und empathische Menschen, die anderen helfen und gleichzeitig ihr eigenes Wohlbefinden bewahren wollen. Es bietet psychotherapeutische Methoden für die persönliche Entwicklung und den Umgang mit überwältigenden Emotionen und richtet sich insbesondere an Vermittler oder Betreuer. Die Leserinnen und Leser berichten, dass sie den Inhalt als nachvollziehbar und hilfreich für das Verständnis ihrer Erfahrungen und Grenzen empfinden.
Vorteile:⬤ Wertvolle Einsichten für hochsensible und empathische Menschen
⬤ praktische psychotherapeutische Methoden
⬤ nachvollziehbare Inhalte
⬤ hilft, das eigene Wohlbefinden zu erhalten, während man anderen hilft
⬤ bietet Werkzeuge und Fähigkeiten zur Selbstfürsorge.
Einige Methoden sind möglicherweise nur für Fachleute anwendbar; die Notwendigkeit ständiger Selbstreflexion und Übung könnte für einige Leser eine Herausforderung darstellen.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Tools for Helpful Souls: Especially for Highly Sensitive People Who Provide Help Either on a Professional or Private Level
Inhalt des Buches:
Hochsensible Menschen verbringen viel Zeit damit, ihr Umfeld auszubalancieren, einschließlich der Emotionen und des Wohlbefindens ihrer Mitmenschen, was zu einer unterstützenden und fürsorglichen Natur führt.
Hochsensible Menschen eignen sich zwar gut für die Rolle des "Helfers", doch kann diese Tätigkeit besonders anstrengend sein, wenn sie nicht reguliert wird. Dieses Buch enthält eine Vielzahl von Werkzeugen, die auf die Selbstentwicklung und die Optimierung eines hilfreichen und unterstützenden Gesprächs im professionellen therapeutischen Umfeld oder in persönlichen Beziehungen ausgerichtet sind.
Dieser praktische Leitfaden zeigt, wie man einfache psychotherapeutische Methoden durch unterstützende Dialoge anwendet, die von jedem ohne formale Ausbildung angewendet werden können. In leichter Sprache geschrieben, mit Beispielen aus dem wirklichen Leben und praktischen Übungen, wird es als Handbuch für hochsensible Menschen dienen, die beruflich oder privat Hilfe leisten.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781785922961 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 128 |
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