Bewertung:
Das Buch dient als anfängerfreundliche Einführung in die verschiedenen Zweige des Yoga und behandelt Geschichte, Praktiken und Lebensstilvorschläge. Während viele Rezensenten das Buch als fesselnd und leicht verständlich empfanden, kritisierten einige die unzusammenhängende Struktur und den Mangel an Tiefe.
Vorteile:⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen
⬤ Bietet einen umfassenden Überblick über Yoga und seine Zweige
⬤ Enthält praktische Ratschläge für einen yogischen Lebensstil
⬤ Empfohlen für Anfänger
⬤ Bietet Ressourcen für weitere Lektüre.
⬤ Enthält Artikel aus dem Yoga Journal, die sich unzusammenhängend anfühlen
⬤ Es mangelt an Tiefe bei einzelnen Themen
⬤ Manche mögen die Qualität der Artikel als uneinheitlich empfinden
⬤ Für diejenigen, die detaillierte oder fokussierte Diskussionen suchen, ist das Buch nicht geeignet.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Living Yoga: A Comprehensive Guide for Daily Life
Erforschen Sie die vielen Wege des Yoga.
Yoga ist seit fünftausend Jahren eine lebendige Tradition der spirituellen Lehre. Hier werden die Leser die Weisheit der Jahrtausende entdecken - und lernen, Yoga zu leben.
Dieses Buch enthält das Beste aus dem Yoga Journal, die besten Interviews, Essays, Illustrationen und Fotos. Es bietet das Versprechen von Hatha-Yoga-Übungen für die Gesundheit und den Yoga-Ansatz für Diät und Ernährung. Es lehrt Meditation als Gegenmittel gegen Stress und als Weg zur Achtsamkeit. Es erforscht den Yoga der Liebe und Hingabe in Beziehungen, Karma-Yoga, den Weg der Arbeit, und Tantra-Yoga, den Weg des Rituals, der Kreativität und der Sexualität.
Zu den maßgeblichen Referenten und weitreichenden Themen gehören:
- Ram Dass über das Leben als Dienst.
- Joan Borysenko über die heilende Kraft der Liebe.
- Larry Dossey über Illusionen über den Körper.
- Judith Lasater über Asanas, die Hatha-Yoga-Stellungen.
- Thich Nhat Hanh über die Natur des Leidens.
- Ken Wilber über die Rolle der Meditation.
- Frances Vaughan über die Gemeinsamkeiten zwischen Psychotherapie und Spiritualität.
- Daniel Coleman über Frühwarnzeichen zur Erkennung von spirituellem Missbrauch.
- John Welwood über spirituelle Beziehungen.
- Georg Feuerstein über heilige Sexualität.
- Jacob Needleman über Geld und den Weg.
- Joanna Macy über den Umgang mit der Erde.
Das ebenfalls reich bebilderte Buch Living Yoga bietet eine neue Vision des Lebens für spirituell Suchende. Anfänger finden einen zugänglichen, weitreichenden Überblick über das Thema; Fortgeschrittene werden einmal mehr an den Wert und das Versprechen von Yoga erinnert.
| ISBN: | 9780874777291 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 1993 |
| Seitenzahl: | 290 |
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