Zum Laufen geboren: Ein verborgener Stamm, Superathleten und das größte Rennen, das die Welt je gesehen hat

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Born to Run“ von Christopher McDougall bietet eine anschauliche Erkundung des Laufens, in der persönliche Geschichten, wissenschaftliche Erkenntnisse und kulturelle Beobachtungen miteinander verknüpft werden. Es beschreibt die Entdeckungsreise zu den Freuden und Wahrheiten des Laufens und stellt gleichzeitig moderne Vorstellungen über Schuhwerk und Laufmechanik in Frage, was die Leser oft dazu bringt, ihre Einstellung zum Laufen und zu körperlicher Aktivität zu überdenken.

Vorteile:

Die Leser schätzen die fesselnde Erzählweise, die interessanten Charaktere und die Mischung aus Abenteuer, Wissenschaft und Philosophie rund ums Laufen. Das Buch wurde als inspirierend und motivierend bezeichnet, da es eine positive Einstellung zum Laufen fördert und die Vorteile von minimalistischem Schuhwerk hervorhebt. Es ermutigt zur Selbsterkenntnis, zur kosmetischen Veränderung der Laufgewohnheiten und zu einer tieferen Wertschätzung der menschlichen Fähigkeiten und der Geschichte.

Nachteile:

Einige Leser kritisieren den Schreibstil des Autors als zu lässig oder burschenschaftlich, während andere finden, dass die Erzählung gelegentlich ohne einen klaren Fokus mäandert. Es wird auch bemängelt, dass die wissenschaftliche Untermauerung in einigen Bereichen nicht solide genug ist und dass das Buch von einer strafferen Präsentation hätte profitieren können. Einige Leser bemängeln das Fehlen eines Inhaltsverzeichnisses oder Index, was die Navigation erschwert.

(basierend auf 5341 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen

Inhalt des Buches:

NATIONAL BESTSELLER - Die erstaunliche und äußerst unterhaltsame Geschichte, die die Art und Weise, wie wir laufen, völlig verändert hat. Ein episches Abenteuer, das mit einer einfachen Frage begann: Warum tut mein Fuß weh?

"Zu gleichen Teilen eine Suche, eine physiologische Abhandlung und eine Laufgeschichte.... Der Höhepunkt des Rennens liest sich wie ein Sprint.... Es macht einfach Lust zu laufen." -- Outside Magazine

Isoliert von Mexikos tödlichen Kupferschluchten haben die glücklichen Tarahumara-Indianer die Fähigkeit entwickelt, Hunderte von Meilen ohne Pause oder Verletzung zu laufen. In einer fesselnden Erzählung macht sich der preisgekrönte Journalist und oft verletzte Läufer Christopher McDougall auf, um ihre Geheimnisse zu ergründen. Dabei führt er seine Leser von den wissenschaftlichen Labors in Harvard zu den sonnenverbrannten Tälern und eisigen Gipfeln Nordamerikas, wo immer mehr Ultraläufer ihre Körper bis an die Grenzen strapazieren, und schließlich zu einem klimatischen Rennen in den Copper Canyons, bei dem die besten Ultraläufer Amerikas gegen den Stamm antreten. McDougalls unglaubliche Geschichte wird nicht nur Ihren Geist anregen, sondern auch Ihren Körper inspirieren, wenn Sie erkennen, dass Sie, ja wir alle, zum Laufen geboren sind.

(Halten Sie Ausschau nach Born to Run 2, das im Dezember erscheint!

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780307279187
• Autor: Christopher McDougall
• Verlag: Vintage
• Einband: Taschenbuch