12 Hacks, um sich weniger Sorgen zu machen

Bewertung:   (4,4 von 5)

12 Hacks, um sich weniger Sorgen zu machen (Honor Head)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch ist ein kurzer, illustrierter Leitfaden, der Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen helfen soll, mit Ängsten und Sorgen umzugehen. Es bietet praktische Ratschläge, Übungen und Ressourcen zur Selbsthilfe zu verschiedenen Themen wie Glück und psychische Gesundheit. Das Buch ist zwar gut geschrieben und in einem freundlichen Ton verfasst, sein allgemeiner Ansatz wird aber möglicherweise nicht bei allen Altersgruppen gleichermaßen Anklang finden.

Vorteile:

Leicht verständlich und gut erklärt
enthält Zeichnungen und Grafiken
bietet praktische Ratschläge zur Bewältigung von Ängsten
beruhigender und verständlicher Ton
geeignet für Kinder und Jugendliche
enthält Übungen zur Selbsthilfe.

Nachteile:

Kurze Länge kann die Tiefe einschränken
einige Inhalte können zu allgemein erscheinen
jüngere Teenager profitieren mehr als ältere Teenager, die es als herablassend empfinden könnten.

(basierend auf 3 Leserbewertungen)

Originaltitel:

12 Hacks to Worry Less

Inhalt des Buches:

Kinder brauchen nur in eine Seite dieses Buches einzutauchen, um nützliche Lebenskompetenzen zu erwerben - lesen Sie das ganze Buch, und die Kinder werden das nötige Wissen haben, um besser auf sich selbst aufzupassen und das Bewusstsein und die Widerstandsfähigkeit für die Herausforderungen zu entwickeln, die noch kommen werden.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781445170633
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2020
Seitenzahl:32

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)