Bewertung:
Die Rezensionen zu „Discourses on a Sober and Temperate Life“ heben die transformative Reise des Autors zu einem gesünderen Lebensstil hervor und bieten inspirierende Einblicke in Ernährungsentscheidungen und Selbstdisziplin.
Vorteile:Das Buch wird als inspirierend und authentisch beschrieben und bietet einen persönlichen Bericht über die Überwindung von Gesundheitsproblemen durch Selbstdisziplin und richtige Ernährung. Viele Leserinnen und Leser fanden es hilfreich für diejenigen, die mit Problemen des Lebensstils und der Gesundheit zu kämpfen haben. Es wird gelobt, dass es schnell und angenehm zu lesen ist und dazu anregt, die Wahl der Lebensmittel zu überdenken.
Nachteile:Trotz positiver Kritiken wird eine gewisse Frustration über die niedrige Bewertung des Buches geäußert. Es wird angedeutet, dass das Buch möglicherweise nicht diejenigen anspricht, die nach moderneren Selbsthilfemethoden suchen, da es im 15.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Discourses on the Sober Life
Diskurse über das nüchterne Leben von Luigi Cornaro ist eine philosophische Abhandlung über die Vorteile einer gemäßigten und maßvollen Lebensweise. Der Autor, der im 16.
Jahrhundert lebte, glaubte, dass ein Leben in Mäßigung und Selbstbeschränkung der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben sei. In diesem Buch skizziert er seinen Ansatz für ein nüchternes Leben, zu dem Diätbeschränkungen, Bewegung und geistige Disziplin gehören. Cornaro beginnt mit der Beschreibung seines persönlichen Weges zur Nüchternheit, die es ihm seiner Meinung nach ermöglicht hat, ein langes und gesundes Leben zu führen, obwohl er in seiner Jugend an verschiedenen Krankheiten litt.
Anschließend geht er auf die Vorteile eines nüchternen Lebensstils ein, darunter erhöhte Energie, verbesserte geistige Klarheit und ein stärkeres Immunsystem.
Der Autor gibt auch praktische Ratschläge, wie man ein nüchternes Leben führen kann, z. B.
indem man übermäßigen Alkoholkonsum und übermäßiges Essen vermeidet, regelmäßig Sport treibt und sich in Meditation und anderen geistigen Disziplinen übt. Er betont auch, wie wichtig es ist, eine positive Einstellung zu bewahren und ein Gefühl der Dankbarkeit und Zufriedenheit zu kultivieren. Im gesamten Buch stützt sich Cornaro auf seine eigenen Erfahrungen und Beobachtungen, um seine Argumente zu veranschaulichen, und er fügt zahlreiche Anekdoten und Beispiele hinzu, um seine Argumente nachvollziehbar zu machen.
Insgesamt ist Discourses on the Sober Life ein zum Nachdenken anregendes und inspirierendes Werk, das wertvolle Einblicke in die Vorteile eines moderaten und gemäßigten Lebensstils bietet. Einleitung von: Carrington, Hereward; Shelton, Herbert M. Louis.
Cornaro wurde im fünfzehnten und sechzehnten Jahrhundert 102 Jahre alt. Im Alter von 40 Jahren wurde ihm gesagt, dass er nicht mehr lange zu leben habe.
Er reformierte seine Ernährung und seine Lebensweise und erreichte ein für seine Zeit recht ungewöhnliches Alter. Erste Abhandlung: Über ein maßvolles und gesundes Leben; Zweiter Diskurs: Über die sicherste Methode, eine schwache Konstitution zu korrigieren; Dritter Diskurs: Die Methode, sich im Alter vollkommenen Glücks zu erfreuen; Vierter Diskurs: Eine Ermahnung zu einem nüchternen und geregelten Leben, um ein hohes Alter zu erreichen. Dieses seltene antiquarische Buch ist ein Faksimile-Nachdruck des alten Originals und kann einige Unvollkommenheiten wie Bibliotheksmarkierungen und Notationen enthalten.
Da wir dieses Werk für kulturell wichtig halten, haben wir es im Rahmen unseres Engagements für den Schutz, die Bewahrung und die Förderung der Weltliteratur in erschwinglichen, qualitativ hochwertigen, modernen und originalgetreuen Ausgaben zur Verfügung gestellt.
| ISBN: | 9781168839343 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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