Bewertung:

Das Buch stellt eine einzigartige Erforschung der Mäßigung in der Ernährung und der Vorteile der Kalorienbeschränkung dar, die unterschiedliche Meinungen der Leser hervorruft.
Vorteile:⬤ Bietet eine erfrischende Perspektive auf Ernährung und Gesundheit
⬤ interessanter Inhalt
⬤ erörtert die Vorteile der Kalorienbeschränkung im Einklang mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Einige Leser waren der Meinung, dass sich die Investition nicht lohnt; eine Rezension deutete auf eine starke Unzufriedenheit mit dem Buch hin.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
The Art of Living Long (1916)
Wenn jemand mich überzeugen und mir vor Augen führen kann, dass ich nicht richtig denke oder handle, so will ich mich gern ändern; denn ich suche nach der Wahrheit, durch die der Mensch noch nie geschädigt wurde.
Aber derjenige wird geschädigt, der noch in seiner Täuschung und Unwissenheit verharrt. Denke nicht, dass das, was für dich schwer zu meistern ist, für den Menschen unmöglich ist; sondern wenn eine Sache möglich und dem Menschen angemessen ist, so halte sie für dich erreichbar.
So bleibe beharrlich, bis du dir diese Dinge zu eigen gemacht hast. Wie ein Seefahrer, der das Vorgebirge doppelt umschifft hat, wirst du Ruhe finden, alles stabil und eine wellenlose Bucht.