Bewertung:
Das Buch bietet eine tiefgreifende Erforschung der Neuprogrammierung des eigenen Geistes, die besonders für diejenigen von Nutzen ist, die mit negativen Emotionen wie Wut und Hoffnungslosigkeit zu kämpfen haben. Es bietet Einblicke in die Suche nach Frieden und die Annäherung an das Leben durch Liebe.
Vorteile:⬤ Inspirierend für Menschen, die unter Depressionen oder Wut leiden
⬤ hilft dabei, die Quellen der Negativität zu erkennen und ermutigt zu einer Hinwendung zur Liebe
⬤ bietet praktische Weisheit, die im täglichen Leben und in der Yogapraxis angewandt werden kann
⬤ ist in einer zugänglichen und bescheidenen Weise geschrieben.
Das Buch mag nicht bei denen ankommen, die der Yogaphilosophie nicht folgen; manche Leser könnten es zu individualistisch in seiner Herangehensweise an die psychische Gesundheit finden.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Act of Love: Radically Reprogram Your Mind
Nachdem sie eine Reihe von Hindernissen und Lebensherausforderungen überwunden hatte, erlebte Kino MacGregor eine Offenbarung. Ob sie nun aß, sprach, schrieb, reiste oder lebte, sie nahm sich vor, alles, was sie im Leben tat, zu einem Akt der Liebe zu machen.
Damit war die Saat für eine neue Welt gelegt, denn sie begann, dieses einfache, aber wahrhaft lebensverändernde Prinzip in ihren Alltag zu integrieren. In einem Leitfaden, der anderen helfen soll, spirituelles Wachstum, Liebe und wahres Glück zu erlangen, präsentiert MacGregor ein neues Paradigma, das eine völlig neue Art zu leben und zu sein fördert. Mit anekdotischen Geschichten von ihrer eigenen Reise sowie von der Reise von Schülern und anderen spirituell Praktizierenden führt sie andere auf einen mutigen Weg nach innen, um den Geist neu auszurichten, Herzschmerz zu überwinden, bewusster zu werden und den Prozess des Erwachens anzunehmen.
Durch bewegende Geschichten, bewährte Ratschläge sowie Meditations- und Reflexionspunkte stellt MacGregor die Parameter der Liebe, des Handelns und des ultimativen Wandels auf, der Studenten des Lebens lehrt, wie man in allem, was wir tun, sagen und werden, wirklich aus Liebe handelt. Act of Love enthält Anekdoten, Ratschläge und Anleitungen, die jedem helfen, seinen Geist neu zu programmieren, eine neue Perspektive zu wählen und einem einfachen Fahrplan zu folgen, um wahre Liebe und Glück im Leben zu erlangen.
| ISBN: | 9781982278731 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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