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Danielle Walker's Eat What You Love: Everyday Comfort Food You Crave; Gluten-Free, Dairy-Free, and Paleo Recipes [A Cookbook]
Von der New York Times-Bestsellerautorin der Against All Grain-Reihe kommen 125 Rezepte für glutenfreie, milchfreie und Paleo-Komfortgerichte, von nahrhaften Frühstücksgerichten und Lunchpaketen bis hin zu schnellen und einfachen Eintopfgerichten, die man im Voraus zubereiten kann, um schnell sättigende Mahlzeiten auf den Tisch zu bringen.
Die beliebte Food-Bloggerin und New-York-Times-Bestsellerautorin Danielle Walker ist zurück mit 125 Rezepten für gemütliche Mahlzeiten am Abend. Das ist das Essen, das man jeden Tag essen möchte, gesund und köstlich zubereitet mit Danielles bewährten Techniken zur Beseitigung von Allergenen, ohne dabei an Geschmack zu verlieren. Als Mutter von drei Kindern weiß Danielle, wie man Abendessen (und Frühstück und Mittagessen) schnell und einfach auf den Tisch bringt. Mit herzhaften Gerichten für den Start in den Tag, Gerichten für unterwegs, sättigenden Salaten und Beilagen sowie gesunden Neukreationen von Klassikern der Hausmannskost wie Brathähnchen, Sloppy Joes, Shrimp and Grits, Chicken Pot Pie und Lasagne sowie familienfreundlichen Süßspeisen und Leckereien wird diese Sammlung von unverzichtbaren, allergenfreien Rezepten zum meistgenutzten Kochbuch in Ihrem Regal. Mit Mahlzeitenplänen und Einkaufslisten, Dutzenden von Pfannengerichten und Eintopfgerichten sowie einem ganzen Kapitel über vorbereitete und gefrierschrankfreundliche Mahlzeiten wird die getreidefreie und Paleo-Diät jetzt noch einfacher.
Zu den Merkmalen gehören:
Vier Wochen lang Mahlzeitenpläne für Frühstück, Mittag- und Abendessen.
Instant-Pot-, Slow-Cooker-, Eintopf-, Blechpfannen- und 30-Minuten-Rezepte.
Tabelle für Lunchpakete mit kreativen Ideen für Schule, Arbeit und Lunchpakete für unterwegs.
Mahlzeiten, die man im Voraus zubereiten kann, einschließlich Optionen für die Gefriertruhe und Reste.
Diätklassifizierungen für ei-, baumnuss- und nachtschattenfreie Gerichte sowie Bezeichnungen für die spezifische Kohlenhydratdiät (SCD) und das Darm- und Psychosyndrom (GAPS).
| ISBN: | 9781607749448 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 336 |
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