Bewertung:

Das Buch wird von Pilates-Lehrern und -Praktikern wegen der umfassenden Darstellung der Übungen, der klaren Anweisungen und der schönen Fotos hoch gelobt. Es dient als unschätzbares Hilfsmittel, das sowohl traditionelle als auch moderne Lehrmethoden detailliert beschreibt. Während die Mehrheit der Rezensionen seine Nützlichkeit und Qualität hervorhebt, erwähnen einige wenige Probleme wie Bearbeitungsfehler und persönliche Unzufriedenheit mit seinem Wert im Vergleich zu digitalen Ressourcen.
Vorteile:⬤ Umfassende Abdeckung sowohl traditioneller als auch zusätzlicher Übungen.
⬤ Klare und prägnante Anleitungen, begleitet von schönen Fotos.
⬤ Enthält Einblicke in die Art und Weise, wie verschiedene Pilates-Trainer die Übungen unterrichten.
⬤ Das handliche Format macht es einfach, es überallhin mitzunehmen und zu benutzen.
⬤ Ideal für Lehrer und Schüler, mit praktischen Hinweisen und Variationen.
⬤ Einige Nutzer berichteten über Bearbeitungsfehler im Buch.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch im Vergleich zu den digitalen Alternativen nicht so hilfreich oder seinen Preis wert ist.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
The Little White Mat Book KRN Pilates Then, Now and In-Between
Seit mehr als 40 Jahren beschäftige ich mich mit der Methode, die Joe und Clara Pilates mit ihren Schülern geteilt haben und die "Contrology" genannt wird. Ich habe mein Leben damit verbracht, die Übungen und den Zusammenhang zwischen den Übungen zu studieren. Seit über drei Jahrzehnten wende ich dieses Wissen als Lehrerin von Kunden, Lehrern und Lehrern von Lehrern an. Ich hatte das Geschenk und den Segen, unter den besten Schülern von Joe und Clara studiert zu haben, von denen sie einige persönlich ausgebildet und zertifiziert haben, um sein Erbe fortzuführen. Ihre Ziele waren die gleichen wie meine: dieses Werk zu definieren, zu klären, zu teilen, zu schützen und zu verbreiten.
Dieses Buch enthält nicht nur detaillierte, klare Fotos und Anleitungen für die Pilates-Mattenübungen, wie ich sie persönlich unterrichte, sondern auch Notizen darüber, wie meine Lehrer diese Übungen sowohl in ihren Studios als auch in ihren Lehrerausbildungsprogrammen unterrichtet haben. Das Buch beschreibt, wie Joe Pilates die Übungen in seinem Buch unterrichtet hat und was er seinen Lehrerinnen Lolita San Miguel, Kathy Stanford Grant (mit den Augen von Blossom Leilani Crawford) und Romana Kryzanowska (mit den Augen von Kathryn Ross-Nash) mündlich weitergegeben und beigebracht hat, und enthält Notizen zu diesen Gesichtspunkten.
Jeder dieser Lehrer unterrichtet mit einer einzigartigen Stimme, Perspektive und Art der Kommunikation. Obwohl jeder dieser Lehrer unterschiedliche Modelle der Methode anwendet, haben sie alle einen gemeinsamen Nenner. Dieses Buch feiert diesen roten Faden, diese unglaublichen Lehrer und das Erbe, das Pilates uns gegeben hat.