Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird wegen seiner detaillierten Informationen und seines ansprechenden Unterrichtsstils hoch gelobt, was es zu einer wertvollen Ressource sowohl für die Verbesserung der Fähigkeiten als auch für das Unterrichten von Pilates macht. Allerdings gibt es gemischte Meinungen über seinen Gesamtwert und seine Präsentation.
Vorteile:Das Buch ist sehr kenntnisreich und bietet Variationen für verschiedene Fähigkeitsstufen, Verletzungen und detaillierte Erklärungen. Es enthält großzügige Fotos und Hinweise für Lehrer, die das Verständnis der Pilates-Methode verbessern. Viele Nutzer halten es für eine lohnende Investition und einen wichtigen Beitrag zur Pilates-Gemeinschaft.
Nachteile:Ein Rezensent erhielt ein Exemplar mit einem feuchten und schmutzigen Einband, was angesichts des Preises enttäuschend war. Ein anderer war der Meinung, dass das Buch nichts über das hinausgehe, was er bereits in früheren technischen Schulungen gelernt habe, was darauf hindeutet, dass es die Kosten nicht für jeden wert sein könnte.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Red Thread of Pilates- The Integrated System and Variations of Pilates: The FOUNDATIONAL REFORMER: The FOUNDATIONAL REFORMER
Inhalt des Buches:
"Wie baut man eine Brücke? Auf einem starken Fundament." -KRN.
Der rote Faden von Pilates Das integrierte System und die Variation von Pilates - Der Foundational Reformer(R) ist wie ein guter Elternteil für ein Baby. Er unterstützt Sie, umgibt Sie, führt Sie, um zentrierte und ausgewogene Entscheidungen zu treffen. Er versucht, Ihnen ein stabiles Fundament zu geben.
Dieses Buch enthält alle Werkzeuge, die Sie brauchen, um ein stabiles Fundament zu schaffen. Es gibt klare Erklärungen zu den Übergängen zwischen den Übungen und wie die Übergänge selbst Übungen sind. Im Laufe des Buches lernen Sie den roten Faden kennen, der die einzelnen Übungen miteinander verbindet, um Ihr einzigartiges Workout zu entwickeln. Zu jeder Übung gibt es Vorschläge.
Sie erfahren, wo Sie eine Übung sicher durch die Pilates-Methode ersetzen können. Es gibt tausende von Fotos, jede Übung bietet eine Seitenansicht und eine Ansicht des Trainers, die genau zur gleichen Zeit aufgenommen wurden. Die Fotos und Anweisungen.
werden Sie mit Leichtigkeit durch jede Übung führen. Das.
Buch ist voll von Tipps für den Unterricht und was zu beachten ist, wie.
sowie das Ziel und den Zweck der einzelnen Übungen. Vielleicht.
Das wichtigste der Bücher, The Foundational.
Reformer wird Ihnen helfen, eine starke und ausgewogene.
Fundament zu schaffen, auf dem alle anderen Übungen aufbauen können.
durch. Auf dieser Stufe baut der Reformer eine starke und solide Basismatte auf. Eine starke Grundmatte ist der Schlüssel.
Für einen ausgeglichenen Körper und die Entwicklung aller Übungen.
Das kommt noch. Einzigartig in der Red Thread(R) Book Series lernen Sie nicht nur das Wie der einzelnen Übungen, sondern auch das Warum, Wann und.
Was. Es gibt selten gesehene Variationen, die Frau Ross-Nash persönlich gelehrt wurden und die hier geteilt und durch die Anwendung ihres Red Thread(R) genutzt werden. Diese bauen Stabilität, Kraft, Powerhouse, Ausrichtung und vertiefen Ihr Verständnis für diese brillante Methode, die wir Pilates nennen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780990746515 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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