Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen zu „Der makrobiotische Weg“ von Michio Kushi heben seine Wirksamkeit bei der Förderung einer gesunden Lebensweise durch Makrobiotik hervor. Viele Leser loben das Buch für seinen informativen Inhalt, die leicht verständlichen Prinzipien und die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit. Einige Nutzer sind jedoch der Meinung, dass es nicht das beste Einführungsbuch für Neulinge in die Makrobiotik ist und kritisieren den Schreibstil und die Komplexität.
Vorteile:⬤ Informativ und gut geschrieben
⬤ fördert einen gesunden makrobiotischen Lebensstil
⬤ leicht zu verstehen
⬤ enthält hilfreiche Rezepte
⬤ transformativ für einige Leser
⬤ von vielen empfohlen
⬤ großartig für diejenigen, die ihr Verständnis der Makrobiotik vertiefen wollen.
⬤ Nicht als erstes Buch über Makrobiotik zu empfehlen
⬤ manche finden es zu komplex oder trocken
⬤ kann schwer zu findende Zutaten enthalten
⬤ erfordert spezielle Geräte und Werkzeuge für Anfänger
⬤ der Schreibstil kann für manche schwer zu behalten sein.
(basierend auf 31 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Macrobiotic Way: The Complete Macrobiotic Lifestyle Book
Inhalt des Buches:
Die dritte Auflage der "Bibel" der makrobiotischen Bewegung.
Ursprünglich 1985 veröffentlicht, ist Der makrobiotische Weg ein Klassiker in seinem Bereich. Es ist der maßgebliche Leitfaden für die Makrobiotik, eine Ernährungs- und Lebensweise, die sowohl inneren Frieden als auch Harmonie mit anderen und der Umwelt durch pflanzliche Vollwertkost fördert.
Das jetzt aktualisierte Buch behandelt nicht nur die zentralen Diätprinzipien, Ernährung und Lebensmittel, sondern auch Kochtechniken, das Wesentliche für eine makrobiotische Küche, Menüs und Rezepte sowie Bewegung, Lebensphilosophie, Heim und Lebensstil und die Rolle der Makrobiotik in der Naturheilkunde.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781583331804 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2004 |
| Seitenzahl: | 272 |
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