Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen heben das Buch als unverzichtbare Quelle für alle hervor, die sich für makrobiotische Methoden und natürliche Heilmittel interessieren. Die Leser schätzen die praktische Anleitung und die vorgestellten wirksamen Heilmittel. Einige finden die Informationen jedoch zu kompliziert und weniger praktisch für diejenigen, die keine makrobiotische Diät einhalten.
Vorteile:Das Buch wird gelobt für seine praktischen und wirksamen Hausmittel, den historischen Kontext der Makrobiotik und die Fähigkeit, den Einzelnen in seiner Selbstfürsorge zu unterstützen. Viele Benutzer halten es für eine unverzichtbare Quelle für makrobiotisches Kochen und die Verbesserung der Gesundheit. Die Rezepte gelten als einfach und die Heilmittel als wirksam.
Nachteile:Einige Rezensenten kritisieren, dass das Buch zu komplex ist und sich nicht gut für diejenigen eignet, die keine makrobiotische Diät einhalten. Einige sind der Meinung, dass es sich zu sehr auf Erklärungen statt auf einfache Rezepte konzentriert, wodurch es nicht für jeden zugänglich ist.
(basierend auf 23 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Macrobiotic Home Remedies: Your Guide to Traditional Healing Techniques
Inhalt des Buches:
Sie ist einfach in ihrem Ansatz und kraftvoll in ihrer Wirkung - eine Ernährung mit natürlichen Lebensmitteln und die Anwendung von nicht-invasiven Hausmitteln aus natürlichen Lebensmitteln, um viele Krankheitssymptome zu beseitigen und die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers zu stärken. Es handelt sich um eine Heilungsphilosophie, die in jahrhundertealten Traditionen wurzelt. In der Vergangenheit wurden diese Traditionen von Generation zu Generation mündlich weitergegeben. Heute verkörpert die makrobiotische Bewegung diese diätetischen Prinzipien der natürlichen Heilung. Michio Kushi, eine führende Persönlichkeit dieser Bewegung, hat sein Leben damit verbracht, Tausende von Menschen den makrobiotischen Weg zur Gesundheit zu lehren. Dieses leicht verständliche Buch macht sein Wissen für Sie greifbar.
Makrobiotische Hausmittel ist ein umfassender Selbsthilfe-Leitfaden für Hunderte von wirksamen, natürlichen Heilmethoden, die allein oder in Verbindung mit herkömmlichen Heilmitteln angewendet werden können - Methoden, die ohne Medikamente oder invasive Behandlungen heilen. Das Buch ist in drei Teile gegliedert. Im ersten Teil werden zunächst die Philosophie und die Heilkonzepte erläutert, die dem makrobiotischen Ansatz zugrunde liegen. Anschließend werden verschiedene Nahrungsmittel und ihre heilenden Eigenschaften sowie grundlegende Hausmittel untersucht. Im zweiten Teil werden äußere Therapien und Techniken für zu Hause beschrieben, darunter über zweihundert Heilzubereitungen. Dieser Teil ist durchgehend mit Abbildungen versehen. Der dritte Teil enthält ein Nachschlagewerk von A bis Z zu über zweihundert häufigen Gesundheitsstörungen. In jedem Eintrag finden Sie eine allgemeine Erklärung des Problems, einschließlich der makrobiotischen Sichtweise, und hilfreiche Vorschläge zur Linderung.
Seit Jahren widmet Michio Kushi sein Leben der Lehre des makrobiotischen Weges zu einer besseren Gesundheit. Jetzt steht der Reichtum seines Wissens Ihnen und Ihrer Familie in diesem vollständigen Leitfaden für diese sanfte, aber effektive Heilkunst zur Verfügung.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780757002694 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 288 |
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