Die Krebsvorsorge-Diät: Der makrobiotische Ansatz zur Vorbeugung und Linderung von Krebs

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,2 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch erhält gemischte Kritiken. Viele loben die umfassenden Informationen über die makrobiotische Ernährung und ihre gesundheitlichen Vorteile, insbesondere im Zusammenhang mit Krebs. Einige Nutzer hielten es für wirksam bei der Umstellung der Ernährung und der Verbesserung der persönlichen Gesundheit, während andere den Mangel an wissenschaftlicher Untermauerung kritisierten und meinten, die Ernährungsempfehlungen seien schwer umzusetzen. Insgesamt wird das Buch als hilfreicher Leitfaden für das Verständnis der Beziehung zwischen Lebensmitteln und Gesundheit angesehen, obwohl einige Probleme mit der Druckqualität bemängelten.

Vorteile:

⬤ Umfassende Informationen über Makrobiotik
⬤ hilfreich für Krebspatienten
⬤ ermutigt zu gesünderen Essgewohnheiten
⬤ viele Leser berichteten von persönlichen Gesundheitsverbesserungen
⬤ positiv bewertet als eine ausgezeichnete Quelle.

Nachteile:

⬤ Wissenschaftliche Beweise fehlten
⬤ einige fanden die Ernährungsempfehlungen schwer zu befolgen
⬤ einige Leser waren enttäuscht von den wenigen Rezepten
⬤ bemängelten die Druckqualität.

(basierend auf 24 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Cancer Prevention Diet: The Macrobiotic Approach to Preventing and Relieving Cancer

Inhalt des Buches:

Seit der Erstveröffentlichung vor einem Vierteljahrhundert ist „The Cancer Prevention Diet“ einer der beliebtesten Ratgeber zur Vorbeugung und Linderung der gefürchtetsten Krankheit der Gesellschaft. Auf der Grundlage der aktuellsten Krebsforschung stellen Michio Kushi und Alex Jack ein Ernährungsprogramm vor, das sicher und einfach zu Hause umgesetzt werden kann, zu einem Bruchteil der Kosten für übliche Mahlzeiten und medizinische Versorgung. Diese vollständig überarbeitete und aktualisierte Ausgabe zum fünfundzwanzigsten Jahrestag enthält:

- Breitere Ernährungsrichtlinien und neue Rezepte.

- Neue Forschungsergebnisse zu den zwanzig häufigsten Krebsarten.

- Neue Möglichkeiten, die Makrobiotik mit Chemotherapie, Bestrahlung und mehr zu kombinieren.

- Die neuesten Statistiken, Studien und Behandlungen.

- Die Rolle von positiven Emotionen im Heilungsprozess.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780312561062
• Autor: Michio Kushi
• Verlag: Griffin
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch