Bewertung:
In den Rezensionen wird hervorgehoben, dass „The Body Sculpting Bible Swimsuit Workout for Men“ ein zielgerichteter Leitfaden für diejenigen ist, die abnehmen und ihre Muskeln definieren wollen, und besonders für Anfänger geeignet ist. Allerdings enthält es einige Ungenauigkeiten und erfordert möglicherweise den Zugang zu einem kompletten Fitnessstudio, was seine Nutzbarkeit für einige Leser einschränkt.
Vorteile:Gut organisiert, bietet effektive Techniken und Routinen für die Definition von Muskeln, geeignet für Anfänger, bietet ein intensives Training und legt gleichzeitig Wert auf richtiges Aufwärmen und Dehnen.
Nachteile:Einige sachliche Fehler und Redundanzen im Text, erfordert Zugang zu einem kompletten Fitnessstudio für die Umsetzung und kann für fortgeschrittene Sportler als langweilig angesehen werden.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
The Body Sculpting Bible Swimsuit Workout: Men's Edition
Ob Sie den Sommer in South Beach oder an der Jersey Shore verbringen, es ist nie zu früh, um sich auf den heißen Sommerspaß vorzubereiten.
Aufbauend auf dem unglaublichen Erfolg seines Bestsellers The Body Sculpting Bible for Men, macht James Villepigue Sie mit The Body Sculpting Bible Swimsuit Edition schnell fit für den Strand. Er hat einen sehr spezifischen, gezielten Trainingsplan entworfen, der Sie garantiert in die beste Strandform Ihres Lebens bringt.
Spezielle Übungen zeigen Ihnen, wie Sie:
* einen kräftigen Bizeps aufbauen.
* Kräftige Bauchmuskeln formen.
* Gut definierte Brustmuskeln zu erreichen.
* Plus Ernährungstipps, Trainingspläne, Essenspläne und mehr.
Die Body Sculpting Bible Swimsuit Edition für Männer wird Sie selbstbewusst, stark, fit und straff machen.
| ISBN: | 9781578261413 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2004 |
| Seitenzahl: | 152 |
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