Die emotional erschöpfte Frau: Warum Sie sich ausgelaugt fühlen und wie Sie bekommen, was Sie brauchen (16pt Large Print Edition)

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

The Emotional Exhausted Woman von Nancy Colier bietet eine aufschlussreiche Erforschung der emotionalen Erschöpfung, die viele Frauen erleben. Durch persönliche Geschichten und ein tiefes Verständnis des gesellschaftlichen Drucks erörtert das Buch die Bedeutung der Selbstfürsorge und die Notwendigkeit für Frauen, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und auszudrücken. Während viele Leserinnen das Buch als nachvollziehbar und praktisch empfinden, sind einige der Meinung, dass es an konkreten Umsetzungsschritten mangelt und eher einen Kommentar zu diesem Thema als umsetzbare Lösungen bietet.

Vorteile:

⬤ Bietet nachvollziehbare Geschichten und Einsichten, die bei vielen Frauen auf Resonanz stoßen.
⬤ Plädiert für ein tieferes Verständnis von Selbstfürsorge jenseits oberflächlicher Schnellreparaturen.
⬤ Ermutigt Frauen, ihre Bedürfnisse zu erkennen und Grenzen zu setzen.
⬤ Leicht zu lesen mit klaren, verständlichen Lektionen.
⬤ Viele Leserinnen fanden es transformativ und bestätigend für ihre Erfahrungen.

Nachteile:

⬤ Einige Leserinnen meinen, es fehle an umsetzbaren Ratschlägen und konkreten Schritten zur Veränderung.
⬤ Ein großer Teil des Buches diskutiert die Probleme, ohne ausreichende Lösungen zu bieten.
⬤ Kritiker meinen, dass es sich eher wie ein Schimpfwort oder ein Meinungsartikel anfühlt als ein wissenschaftlich fundierter Leitfaden.
⬤ Diejenigen, die nach spezifischen Bewältigungsmechanismen suchen, könnten das Buch enttäuschend finden.

(basierend auf 32 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Emotionally Exhausted Woman: Why You're Feeling Depleted and How to Get What You Need (16pt Large Print Edition)

Inhalt des Buches:

Von Frauen wird erwartet, dass sie sich um die Welt kümmern - aber wer kümmert sich um sie? Dieser radikale Leitfaden zur Selbstfürsorge gibt Frauen die Erlaubnis, ihre tiefsten psychologischen, spirituellen und emotionalen Bedürfnisse zu entdecken, ohne sich schuldig zu fühlen, sich zu schämen oder zu verurteilen.

Die Leserinnen werden herausfinden, warum sie sich erschöpft fühlen, lernen, wie sie wahre Selbsterkenntnis kultivieren können, und finden den Mut, der nötig ist, um in einer Welt, die von ihnen verlangt, alles für jeden zu sein, sie selbst zu sein.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781038730749
• Autor: Nancy Colier
• Verlag: Lightning Source Inc
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch