Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet Einblicke in Selbstbehauptung und Selbstvertrauen, was viele Leser ansprach, die es beeindruckend und praktisch fanden. Einige Rezensenten bemängelten jedoch die Wiederholungen, den Mangel an Tiefe und den schlechten Schreibstil und meinten, das Buch sei mehr Füllmaterial als Substanz.
Vorteile:Bietet nützliche Einblicke in die Selbstbehauptung, ist schnell zu lesen, gibt praktische Ratschläge zur Selbstverbesserung, hilft effektiv bei der Stärkung des Selbstbewusstseins und wird von Lesern geschätzt, die eine unkomplizierte Anleitung schätzen.
Nachteile:Wiederholt sich und ist langatmig, ohne substanziellen Inhalt zu liefern, schlechter Schreibstil, grammatikalische Fehler, es fehlt an konkreten Beispielen für die Umsetzung von Techniken, und einige Leser fanden es nicht hilfreich und enttäuschend.
(basierend auf 20 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Keys to being Brilliantly Confident and More Assertive: A Vital Guide to Enhancing Your Communication Skills, Getting Rid of Anxiety, and Promotin
Inhalt des Buches:
Jeder von uns kennt Situationen, in denen wir wissen, dass wir etwas sagen sollten, es aber nicht tun. Wenn wir das Gefühl haben, dass wir ausgenutzt werden, es aber einfach akzeptieren. Später machen wir uns Vorwürfe und denken: „Hätte ich doch nur etwas gesagt“.
Dieses Buch ist ein kompletter Leitfaden, um zu verstehen, was Selbstbehauptung ist und wie Sie in Ihrem eigenen Leben selbstbewusster werden können.
Anhand praktischer Übungen und Techniken lernen Sie, wie Sie für Ihre Überzeugungen eintreten, was Sie wollen und was Sie nicht wollen, selbstbewusst, ruhig und respektvoll ablehnen können. Dieses Buch zeigt Ihnen auch, wie Sie Ihr Selbstvertrauen und Ihr Selbstwertgefühl steigern können.
Dieses Buch ist für:
⬤ Menschen, die ihr Durchsetzungsvermögen massiv steigern möchten.
⬤ Menschen, die bessere Kommunikationsfähigkeiten entwickeln möchten.
⬤ Menschen, die lernen wollen, mit Konflikten umzugehen.
⬤ Menschen, die mit Selbstvertrauen und Charisma kommunizieren wollen.
⬤ Neue Führungskräfte, die mehr Durchsetzungsvermögen gegenüber ihrem Team benötigen.
⬤ Aufstrebende Führungskräfte, die klarer und selbstbewusster kommunizieren wollen.
⬤ Introvertierte Menschen, die Grenzen setzen und „Nein“ sagen müssen.
⬤ Passive Kommunikatoren, die direkter und ehrlicher sprechen wollen.
⬤ Menschen, die Schwierigkeiten haben, ihre Zeit, ihre Prioritäten und ihre Ziele zu schützen.
⬤ Menschen, die stärkere Grenzen setzen müssen.
⬤ Menschen, die es leid sind, ein Fußabtreter zu sein und eine passive Rolle in Beziehungen einzunehmen.
⬤ Menschen, die Angst haben, für sich selbst einzustehen.
⬤ Der "zudringliche, nette Kerl".
⬤ Der "Ja-Sager".
⬤ Menschen, die es leid sind, kontrolliert und dominiert zu werden.
⬤ Menschen, die damit kämpfen, ihren Wert zu kennen.
In diesem Buch lernen Sie folgendes:
⬤ Was ist Selbstbehauptung.
⬤ Die 4 Kommunikationsstile.
⬤ Wie man ein selbstbewusster Kommunikator wird.
⬤ Wie Sie mit Selbstvertrauen und Charisma kommunizieren.
⬤ Hocheffektive Techniken, um mit jedem Konflikt in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben umzugehen.
⬤ Wie Sie eine selbstbewusste Körpersprache haben.
⬤ Wie Sie Ihre Ideen und Meinungen auf überzeugende, ruhige und positive Weise mitteilen.
⬤ Wie Sie Ihre Gefühle, Meinungen und Wünsche ehrlich, klar und respektvoll ausdrücken.
⬤ Wie Sie "Nein" sagen und Grenzen setzen können, ohne egoistisch zu wirken.
⬤ Wie Sie negative Emotionen und Ängste abbauen.
⬤ Wie man anderen Feedback gibt und dabei gut und freundlich aussieht.
⬤ Wie Sie Unbehagen im Gespräch mit anderen Menschen reduzieren können.
⬤ Wie Sie Ihre Ängste und einschränkenden Überzeugungen in Bezug auf Ihr Durchsetzungsvermögen überwinden können.
⬤ Wie Sie Konflikte und schwierige Gespräche besser bewältigen können.
⬤ Wie Sie Ihren Job und Ihr Leben weniger stressig machen, weil Sie wissen, wie Sie Ihre Zeit, Ihre Prioritäten und Ihre Ziele schützen können.
Wenn Sie lernen, durchsetzungsfähiger zu sein, können Sie Ihre Beziehungen und Ihr Selbstvertrauen insgesamt massiv verbessern. Wenn Sie sich selbstbewusst ausdrücken und für sich selbst eintreten können, werden Sie von anderen Menschen mehr respektiert. Und was noch wichtiger ist: Sie werden sich selbst mehr respektieren.
Wenn Sie anfangen, Ihr Durchsetzungsvermögen zu verbessern, werden sich unglaubliche Dinge in Ihrem Leben ereignen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781736274002 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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