Bewertung:
Das Buch von Deepak Chopra kommt bei den Lesern gut an, die den Fokus auf Gesundheit, Wohlbefinden und die Verbindung zwischen Geist und Körper schätzen. Viele fanden es inspirierend, leicht zu lesen und voller nützlicher Einsichten, wie man die Gesundheit durch Selbsterkenntnis und emotionale Kontrolle verbessern kann. Einige Kritiker bemängeln jedoch, dass es an praktischen Informationen mangelt und in den letzten Kapiteln zu vage oder zu allgemein gehalten ist.
Vorteile:⬤ Inspirierende und motivierende Einsichten zu Gesundheit und Wohlbefinden.
⬤ Leicht zu lesen mit klarer Struktur und logischem Ablauf.
⬤ Fördert die Selbstwahrnehmung und das Verständnis für die Verbindung zwischen Geist und Körper.
⬤ Bietet eine erfrischende Alternative zu den Perspektiven der traditionellen Medizin.
⬤ Enthält persönliche Anekdoten und Fallgeschichten, die fesselnd sind.
⬤ Einige Leser haben das Gefühl, dass es an praktischen, konkreten Ratschlägen mangelt und in späteren Abschnitten vage wird.
⬤ Einige Kritiker sehen in Chopra eher einen Darsteller als einen ernsthaften Autor.
⬤ Die anfänglichen Kapitel über Krankheitsbeschreibungen könnten einige Leser langweilen.
⬤ Kritiker bemängeln einen Mangel an neuen Informationen, die nicht bereits allgemein bekannt sind.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
Creating Health: How to Wake Up the Body's Intelligence
Dr. Deepak Chopra, Autor des Bestsellers Ageless Body, Timeless Mind, bietet seinen Tausenden von Fans eine neu überarbeitete Ausgabe von Creating Health, seinem bahnbrechenden Buch über die Heilkraft des Geistes.
Erstmals 1987 veröffentlicht, führt Creating Health in die grundlegenden Prämissen des Ayurveda ein, der sechstausend Jahre alten Tradition der Gesundheitsfürsorge aus Indien, und führt den Leser zu einem soliden Verständnis der Verbindung zwischen Geist und Körper. Dr. Chopra gilt als der herausragende Vertreter des Ayurveda, den er mit der westlichen medizinischen Philosophie zu einem intelligenten und ausgewogenen Ansatz für die Gesundheit verschmilzt.
Dr. Chopra hat Creating Health für die vielen Menschen überarbeitet, die sich aufgrund der eskalierenden Krise in der traditionellen Gesundheitsversorgung alternativen Methoden der Gesundheitsversorgung zuwenden.
Diese Ausgabe enthält eine Reihe von Fortschritten, die auf Dr. Chopras jüngster Arbeit und neuen Perspektiven beruhen, darunter die Techniken der Achtsamkeitsmeditation, einer einfachen, aber wirkungsvollen Form der atemzentrierten Meditation.
| ISBN: | 9780544310308 |
| Autor: | |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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