Leserbewertungen
Zusammenfassung:Total Meditation von Deepak Chopra ist eine nachdenklich stimmende und aufschlussreiche Erforschung der Meditation, die den Leser in einen höheren Bewusstseinszustand versetzen soll. Obwohl es für seine Tiefe und Klarheit gelobt wird, ist es nicht als Einführungshandbuch für Anfänger gedacht und variiert in der Art und Weise, wie die Leser seinen lehrreichen Charakter wahrnehmen.
Vorteile:Das Buch ist intelligent, durchdacht und von einem erfahrenen Praktiker geschrieben. Die Leser schätzen die Tiefe der Einsichten, die Klarheit und die Fähigkeit, persönliches Wachstum zu fördern. Viele finden es inspirierend mit praktischen Meditationstechniken, die komplexe Konzepte vereinfachen. Es wurde hoch gelobt als eines von Chopras besten Werken, das leicht zu lesen und wirkungsvoll ist.
Nachteile:Für Anfänger, die nach grundlegenden Meditationstechniken suchen, ist es nicht geeignet, da es keine angeleiteten Übungen oder einfache Einführungsinhalte enthält. Manche empfinden es als dichtes Buch mit Füllmaterial, das von der Hauptaussage ablenkt. Es kann auch ein gewisses Engagement erfordern, um die Lehren vollständig zu erfassen, was es für manche zu einer Herausforderung macht.
(basierend auf 107 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Total Meditation
Inhalt des Buches:
FEARNE COTTON Die Zeiten sind hart. Meditation muss das nicht sein.
Meditation führt zur Transformation. Sie wirkt sich auf jeden Aspekt Ihres Wohlbefindens aus und kann positive Veränderungen in Ihrem Körper bewirken, Ihre geistige Einstellung beeinflussen, Ihre Entscheidungsfähigkeit verbessern und Sorgen und Ängste beseitigen.
Der Meister der modernen Meditation Deepak Chopra schöpft aus seiner 30-jährigen Praxis und verrät, wie man zu einem glückseligen Bewusstsein gelangt, indem man zu dem erwacht, was man wirklich ist. Sein einfaches 7-Tage-Programm ist perfekt für Anfänger, Skeptiker oder diejenigen, die einen neuen Ansatz für Stille suchen, und bietet einen lebensverändernden Weg zu einem ruhigen Geist.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781846046179 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
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