Bewertung:

Das Buch erörtert die gesundheitlichen Auswirkungen der Mundatmung gegenüber der Nasenatmung und betont die wissenschaftliche und historische Bedeutung der Nasenatmung für die Verbesserung der Gesundheit, der Gesichtsentwicklung und der Schlafqualität. Es verbindet traditionelle Beobachtungen mit modernen medizinischen Erkenntnissen, was es für heutige Leser, insbesondere für Eltern, relevant macht. Manche finden jedoch den Schreibstil anspruchsvoll und sind der Meinung, dass es dem Buch an praktischen Anleitungen mangelt.
Vorteile:⬤ Bietet wertvolle Einblicke in die gesundheitlichen Auswirkungen der Mundatmung.
⬤ Gut gestützt durch wissenschaftliche Beweise und historische Beobachtungen.
⬤ Schärft das Bewusstsein für ein weit verbreitetes Problem, das den Schlaf und die Entwicklung des Gesichts beeinträchtigt.
⬤ Ermutigt die Leser, gesündere Atemgewohnheiten anzunehmen.
⬤ Wird als Pflichtlektüre für Eltern und Erzieher angesehen.
⬤ Der Schreibstil kann anspruchsvoll sein und mag manchen Lesern veraltet erscheinen.
⬤ Es fehlen praktische Anleitungen, wie man seine Atemgewohnheiten ändern kann.
⬤ Einige Rezensenten fanden es langweilig oder es fehlte an nützlichen Informationen.
⬤ Kritik an einigen Inhalten, die unsinnig oder nicht relevant sind.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
Shut Your Mouth and Save Your Life
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