Hochsensible Person - Wie Sie überleben und gedeihen, wenn die Welt Sie überwältigt

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „The Highly Sensitive Person“ von Elaine Aron hat eine Mischung aus positiven und kritischen Rezensionen erhalten. Viele Leser schätzen das Buch, weil es ein tieferes Verständnis der hochsensiblen Eigenschaft vermittelt und Bestätigung sowie praktische Strategien für den Umgang mit Sensibilität bietet. Es ermutigt zur Selbstakzeptanz und betont, dass Hochsensibilität kein Makel, sondern eine wertvolle Eigenschaft ist. Die Kritik konzentriert sich jedoch auf die Schreibqualität, den vermeintlichen Mangel an strenger Forschung und einige Abschnitte, insbesondere über soziale Fähigkeiten und Spiritualität, die einige Leser als nicht hilfreich oder themenfremd empfanden.

Vorteile:

⬤ Bietet tiefe Einblicke in die hochsensible Eigenschaft und bietet Bestätigung für Personen, die sich als HSP identifizieren.
⬤ Enthält praktische Strategien und Tipps für den Umgang mit Sensibilität.
⬤ Ermutigt zu Selbstakzeptanz und Verständnis und wirkt negativen Stereotypen entgegen.
⬤ Viele Leser finden den Inhalt nachvollziehbar und lebensverändernd und fördern das Gemeinschaftsgefühl unter HSPs.

Nachteile:

⬤ Einige Leser finden den Text unbeholfen oder schlecht konstruiert, mit Tippfehlern und verwirrenden Analogien.
⬤ Einige Abschnitte schweifen in Richtung Spiritualität oder soziale Fähigkeiten ab, die einige Leser als nicht relevant oder hilfreich empfanden.
⬤ Bedenken über den Mangel an aktueller Forschung, da ein Großteil des Inhalts auf früheren Studien aus den 1990er Jahren beruht.
⬤ Einige waren der Meinung, dass sich der Autor zu sehr auf die vergangenen Traumata von HSPs konzentriert, anstatt zukunftsorientierte Ratschläge zu geben.

(basierend auf 1692 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Highly Sensitive Person - How to Surivive and Thrive When the World Overwhelms You

Inhalt des Buches:

Wie man zurechtkommt, wenn die Welt einen überwältigt.

Für jene Menschen, die:

eine lebhafte Phantasie haben; als zu schüchtern oder zu sensibel gelten; schlecht abschneiden, wenn sie beobachtet werden, obwohl sie normalerweise kompetent sind; lebhafte Träume haben; für die Zeit allein jeden Tag wichtig ist;

und die sich schnell von Lärm und Durcheinander, überfüllten Partys und hektischem Büroalltag überwältigt fühlen.............

Dieses Buch soll ihnen helfen, sich selbst zu verstehen und mit verschiedenen Situationen besser zurechtzukommen.

Hochsensible Menschen sind oft sehr intelligent und kreativ, aber viele leiden unter einem geringen Selbstwertgefühl. Sie sind keine „Neurotiker“, als die sie so lange abgestempelt worden sind. Hochsensibilität kann jedoch dazu führen, dass sie sich nicht mehr mit der Außenwelt auseinandersetzen.

Das Buch bietet Lösungen für ein glückliches und erfülltes Leben. Vor allem in Bezug auf die Art und Weise, wie eine HSP sich selbst wahrnimmt: Das Buch hilft dabei, vergangene Ereignisse, wie eine schwierige Kindheit, oder die Art und Weise, wie sie sich selbst sehen - z. B. schüchtern - neu zu betrachten.

Besonders wertvolles Material für diejenigen, die ein sensibles Kind großziehen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780008244309
• Autor: N. Aron Elaine
• Verlag: HarperCollins Publishers
• Untertitel: How to Surivive and Thrive When the World Overwhelms You
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2017
• Seitenzahl: 272