Bewertung:
Das Buch „How to Hold a Grudge“ von Sophie Hannah stellt einen einzigartigen und humorvollen Ansatz zum Verständnis und zum Umgang mit Groll vor und zeigt, dass dieser analysiert und positiv genutzt werden kann. Während viele Leserinnen und Leser den Gesprächsstil ansprechend und die Ideen für die Selbstreflexion nützlich fanden, kritisierten andere das Buch, weil es zum Groll ermutigt, und fanden die Ausführung mangelhaft oder unnötig kompliziert.
Vorteile:⬤ Origineller und neuartiger Ansatz zum Thema Groll, der Humor und Einsicht beinhaltet.
⬤ Leicht zu lesender und ansprechender Schreibstil.
⬤ Bietet praktische Hilfsmittel wie den 'Grudge Fold Path' und das 'Grudge Cabinet'.
⬤ Bietet Einblicke in den Umgang mit persönlichen Problemen und die Verbesserung des Selbstbewusstseins.
⬤ Ermutigt zur Selbstreflexion über persönliche Erfahrungen und Beziehungen.
⬤ Einige Leser haben das Gefühl, dass das Buch zu ungesundem Groll ermutigt.
⬤ Dem Autor fehlt eine formale psychologische Ausbildung, was Bedenken hinsichtlich der Glaubwürdigkeit des Buches als Selbsthilfe-Ratgeber aufkommen lässt.
⬤ Die Ausführung der Ideen wird von einigen als zu kompliziert angesehen.
⬤ Kritiker argumentieren, dass das Buch vor allem den persönlichen Groll des Autors wiedergibt, anstatt sich auf konstruktive Lösungen zu konzentrieren.
⬤ Kann negative Gefühle und Gedanken hervorrufen, anstatt Heilung zu fördern.
(basierend auf 37 Leserbewertungen)
How to Hold a Grudge - From Resentment to Contentment - the Power of Grudges to Transform Your Life
Der ultimative Leitfaden, wie Sie Ihren Groll nutzen können, um Ihr glücklichstes, optimistischstes und vergebungsbereitestes Selbst zu sein!
| ISBN: | 9781473695559 |
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| Verlag: | |
| Untertitel: | From Resentment to Contentment - the Power of Grudges to Transform Your Life |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 320 |
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