Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch enthält eine breite Palette von Saft- und Smoothie-Rezepten, die viele Leser als hilfreich und angenehm empfinden. Es hat jedoch einige bemerkenswerte Nachteile, darunter das Fehlen eines Index in der gedruckten Ausgabe und hohe Kosten für die Zutaten.
Vorteile:Große Vielfalt an getesteten und leckeren Saft- und Smoothie-Rezepten, schöne Aufmachung mit vielen Bildern, klarer und vollständiger Text, hilfreich für eine gesunde Ernährung, informativ für alle, die mit dem Entsaften oder Reinigen beginnen, und sehr empfehlenswert für Fans von Jason Vale.
Nachteile:Kein Index in der gedruckten Version macht es schwierig, bestimmte Rezepte zu finden, hohe Kosten für Zutaten, gemischte Bewertungen über den Geschmack bestimmter Rezepte und schlechte Formatierung in der Kindle-Version.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Juice & Blend: 7-Day Reset
Inhalt des Buches:
Auf der Grundlage seiner zwei Jahrzehnte langen Erfahrung in diesem Bereich hat Jason seine besten pflanzlichen Makronährstoffmischungen (Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate) und Mikronährstoffsäfte (Vitamine, Mineralien und Phytonährstoffe) ausgewählt und sie in einem revolutionären 7-Tage-Plan zusammengefasst.
Das Buch enthält auch Jasons übliche Prise Coaching-Inspiration, die dazu beiträgt, dass Sie den Plan mit Bravour durchziehen. Außerdem gibt es viele Bonusrezepte für Säfte, Mischungen und sogar leckere Lebensmittel für die Zeit nach dem 7-Tage-Reset.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781838377700 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 264 |
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