Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Super Juice Me“ von Jason Vale hat aufgrund seiner einfach zu befolgenden Rezepte und der ernährungsphysiologischen Vorteile, die das Entsaften bietet, positives Feedback erhalten. Viele Nutzer berichteten von signifikanten gesundheitlichen Verbesserungen, Gewichtsverlust und erhöhter Energie, obwohl einige auf Herausforderungen wie anfänglichen Hunger, Bitterkeit in den Rezepten und einen zeitaufwändigen Prozess hinwiesen. In einigen Rezensionen wurde auf Probleme mit der Einkaufsliste hingewiesen und behauptet, das Buch sei manchmal etwas repetitiv. Insgesamt scheint es für diejenigen, die sich einen saftigen Lebensstil zulegen wollen, von Vorteil zu sein.
Vorteile:⬤ Leichte und einfache Rezepte, die auch für vielbeschäftigte Menschen machbar sind.
⬤ Erhebliche gesundheitliche Verbesserungen, einschließlich Gewichtsabnahme, mehr Energie und besserer Schlaf.
⬤ Nährstoffreiche Säfte, die reichlich Nährstoffe liefern.
⬤ Positive Veränderung der Denkweise hin zu gesünderen Essgewohnheiten.
⬤ Die Vielfalt der Rezepte verhindert Langeweile während des Entsaftungsvorgangs.
⬤ Einige Rezepte können bitter oder zu sauer für den individuellen Geschmack sein.
⬤ Die anfängliche Eingewöhnungsphase kann zu Hunger oder Unbehagen führen.
⬤ Das Entsaften kann zeitaufwändig sein.
⬤ Probleme mit der Genauigkeit der Einkaufsliste, die zu einem Überangebot an Produkten führt.
⬤ Einige Nutzer fanden das Buch repetitiv und zu sehr auf persönliche Geschichten konzentriert, anstatt auf den Plan selbst.
(basierend auf 324 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Super Juice Me!: 28 Day Juice Plan
Inhalt des Buches:
Die effektivste Saftdiät der Welt“ Hallo Magazin.
Der Super Juice Me 28-Tage-Saftplan wurde speziell für diejenigen entwickelt, die viel Gewicht verlieren und/oder ihre Gesundheit erheblich verändern wollen.
Jason Vale fordert jeden, der an Übergewicht oder einer Lebensstilkrankheit leidet, auf, es einmal auszuprobieren. Sein bisher umfangreichstes Saftprogramm ist das Ergebnis seines bahnbrechenden und von der Kritik gefeierten Films Super Juice Me The Big Juice Experiment. In dem Film ernährten sich acht Menschen mit insgesamt zweiundzwanzig verschiedenen Krankheiten 28 Tage lang ausschließlich von frisch gepresstem Saft. Jason wollte herausfinden, ob und welche Auswirkungen eine 28-tägige ausschließliche Saftdiät auf ihre Krankheiten und ihre allgemeine Gesundheit haben würde. Am Ende des Super Juice Me Big Juice Experiments stellte jeder Teilnehmer positive Veränderungen seines Gesundheitszustands fest; eine Person nahm in diesen 28 Tagen sogar 38 Pfund ab.
Jason sagt: „Gib mir 28 Tage und ich gebe dir dein Leben zurück.“.
Das Buch enthält: Den kompletten Super Juice Me 28-Tage-Saftplan, das 28-Tage-Tagebuch, um Ihren Fortschritt zu verfolgen, die richtige Psychologie für den Erfolg, warum medizinische Medikamente nicht immer die Antwort sind, was genau zu tun ist, nachdem Sie Super Juice Me getrunken haben, einen vollständigen Frage- und Antwortteil sowie eine vollständige Einkaufsliste und vieles mehr...
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780954766450 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 424 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
