Bewertung:
Das Buch „Leben im Licht: Yoga for Self-Realization“ von Deepak Chopra bietet eine leicht verständliche Einführung in die spirituelle Seite des Yoga und enthält ein sechswöchiges Programm zur persönlichen Transformation sowie praktische Lektionen über Yogastellungen. Es versucht, die Leser über die tiefere Bedeutung des Yoga jenseits der körperlichen Praxis aufzuklären.
Vorteile:Viele Leser schätzen den informativen Inhalt, die positiven Affirmationen und die praktische Herangehensweise an die acht Glieder des Yoga. Das Buch gilt als inspirierend und transformativ und bietet eine ausgewogene Mischung aus spirituellen Einsichten und detaillierten Beschreibungen von Yogastellungen. Der sanfte Schreibstil von Deepak Chopra kommt gut an und macht das Buch zu einer wertvollen Quelle für persönliches Wachstum und Selbstentdeckung.
Nachteile:Einige Rezensenten empfanden bestimmte Abschnitte als esoterisch oder schwer verständlich, insbesondere diejenigen, die sich mit subtiler Energie befassen. Es gab auch Beschwerden über den physischen Zustand des Buches bei der Ankunft und den Eindruck, dass die Yogaposen kostenlos im Internet gefunden werden können, was zu einer Enttäuschung über den Wert des Buches führte.
(basierend auf 34 Leserbewertungen)
Living in the Light: Yoga for Self-Realization
Erreichen Sie Ihr höchstes Potenzial und ein tieferes Verständnis des Selbst mit Deepak Chopras bahnbrechendem Leitfaden zur Philosophie und Praxis des Yoga.
Royal Yoga ist die höchste und wichtigste der Yogatraditionen - ein allumfassender Weg zur persönlichen Transformation, der über jeden Ansatz für Wellness und Heilung hinausgeht, der heute existiert. Was auch immer Sie tun, um Ihr Leben zu verbessern, Royal Yoga kann Ihnen mehr von allem bringen, was Sie sich wünschen.
Es bringt jede Erfahrung, egal wie klein sie ist, ins Licht. Indem Sie lernen, im Licht zu leben, akzeptieren Sie bewusst Ihr wahres Selbst als ein Wesen mit unendlichen Möglichkeiten, das nicht durch Sorgen oder Selbstzweifel behindert wird.
In diesem bahnbrechenden neuen Werk bieten der internationale Bestsellerautor Deepak Chopra und seine Co-Autorin Sarah Platt-Finger, Yogadirektorin bei Chopra Global und Mitbegründerin von ISHTA Yoga, ein erhellendes Programm für Selbstverwirklichung, Glückseligkeit und Ganzheit. Deepak und Sarah kombinieren ein praktisches Dreißig-Tage-Programm, das Ihnen helfen wird, einschränkende Gewohnheiten und Glaubenssysteme zu durchbrechen, mit einer eingehenden Erforschung von fünfzig anregenden und erholsamen Yogaposen und bieten so einen gründlichen und inspirierenden Weg, Geist, Körper und Seele zu vereinen.
Mit neuen Erkenntnissen über soziale und emotionale Intelligenz, die Kraft der Aufmerksamkeit, Körperbewusstsein, Atmung, Ganzheit und Transzendenz und mit Dutzenden von speziell in Auftrag gegebenen Illustrationen von Yogastellungen (für alle Könnensstufen, vom Anfänger bis zum Enthusiasten), bietet Living in the Light den ultimativen Leitfaden für Ihre aufregende, helle und erleuchtende Zukunft.
| ISBN: | 9780593235423 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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