Bewertung:
BKS Iyengars „Light on Life“ wird für seine tiefgreifenden Einsichten in Yoga als spirituelle und philosophische Reise und nicht nur als körperliche Übung gefeiert. Das Buch wird für seinen zugänglichen Schreibstil, seine inhaltliche Tiefe und seine Fähigkeit, die Leser zu inspirieren, ihr Verständnis und ihre Praxis des Yoga zu vertiefen, geschätzt. Einige Leser fanden es jedoch schwierig, bestimmte Konzepte zu verstehen, und einige Elemente von Iyengars Präsentation wurden als übermäßig autoritär oder egoistisch empfunden.
Vorteile:⬤ Wunderschön geschrieben und inspirierend, mit tiefen Einsichten über Yoga und das Leben.
⬤ Bietet eine neue Perspektive auf Yoga als eine Reise der Selbstentdeckung und des inneren Friedens.
⬤ Klare und praktische Philosophie, die für den Leser zugänglich ist.
⬤ Ermutigt zu einem tieferen Engagement in der Yogapraxis.
⬤ Sehr empfehlenswert sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende, oft als Pflichtlektüre für Yoga-Interessierte zitiert.
⬤ Einige Leser finden, dass das Buch langsam anfängt oder manchmal schwer zu verstehen ist.
⬤ Ein Teil der Leser empfand Iyengars Tonfall als übermäßig autoritär oder selbstherrlich.
⬤ Die philosophischen Konzepte können für Yoga-Neulinge komplex oder verwirrend sein.
⬤ Einige wenige Kritiken zeigten sich enttäuscht darüber, dass Iyengar andere Praktiken wie Psychotherapie ablehnt.
(basierend auf 328 Leserbewertungen)
Light on Life - The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace and Ultimate Freedom
Ein Muss für jeden, der Yoga praktiziert oder an den Lehren des Ostens interessiert ist.
B. K. S. Iyengar, dessen Yogalehren auf der ganzen Welt befolgt werden, reflektiert über seine lebenslange Erfahrung auf dem Yogaweg. Die Struktur des Buches folgt den verschiedenen Aspekten dieses Weges (von „Die Freiheit wartet“ über „Der physische Körper“, „Der Energiekörper“, „Der Mentalkörper“, „Der intellektuelle Körper“, „Der göttliche Körper“ bis hin zu „Leben in Freiheit“) und bietet sowohl einen Lernrahmen für Yoga als auch einen unschätzbaren Diskurs über das Leben.
Iyengar weiß, was der Körper braucht, und er hat dem Westen den besten Weg des Ostens zu Gesundheit und Wohlbefinden vorgestellt“ - TIME Magazine.
Offenbarungen aus einem lebenslangen Studium des Yoga“ - The Washington Post.
Light on Life ist reich an Yoga-Philosophie und -Methodik. Aber im Gegensatz zu seinen früheren Schriften ist dieses neue Buch voll von autobiografischen Anekdoten“ - The New York Times.
Herr Iyengar enthüllt in Light on Life das 'Herz des Yoga', das er persönlich in mehr als 70 Jahren disziplinierter, täglicher Praxis entdeckt hat... (einschließlich) der präzisen Wege, wie Yoga unser Leben verändern und uns helfen kann, in Harmonie mit der Welt um uns herum zu leben“ - Yoga Journal.
Der Michelangelo des Yoga' - BBC TV.
| ISBN: | 9781529319774 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace and Ultimate Freedom |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 304 |
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