Selbstfürsorge - Wie Sie achtsam leben und sich um sich selbst kümmern

Selbstfürsorge - Wie Sie achtsam leben und sich um sich selbst kümmern (Claire Chamberlain)

Originaltitel:

Self-Care - How to Live Mindfully and Look After Yourself

Inhalt des Buches:

Selbstfürsorge ist das A und O, wenn es darum geht, sich um Geist, Körper und Seele zu kümmern.

Schlagen Sie dieses Buch auf, wenn Ihre Energie nachlässt, und wählen Sie einen der vielen schnellen und einfachen Tipps zur Selbstfürsorge. Diese wohltuende Sammlung von Ideen zur Selbstfürsorge und inspirierenden Worten gibt Ihnen die nötige Aufmunterung.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781786857750
Autor:
Claire Chamberlain
Verlag:
Summersdale Publishers
Untertitel:How to Live Mindfully and Look After Yourself
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2019
Seitenzahl:160

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