Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet klare und praktische Ratschläge zur Selbstdisziplin, mit Beispielen aus dem wirklichen Leben und umsetzbaren Techniken. Viele Leser empfanden es als inspirierend und leicht zu lesen und lobten die Praxisnähe und den unkomplizierten Ansatz. Einige Kritiker bemängelten jedoch die Betonung der Gewichtsabnahme und die als trocken empfundene Audiosprecherin.
Vorteile:⬤ Klarer, prägnanter Text mit praktischen Ratschlägen und Beispielen aus dem Leben.
⬤ Leicht zu lesen und strukturiert mit Zusammenfassungen am Ende eines jeden Kapitels.
⬤ Inspirierend und motivierend für alle, die mit Selbstdisziplin zu kämpfen haben.
⬤ Enthält umsetzbare Schritte, die durch Forschung und persönliche Erfahrungen unterstützt werden.
⬤ Ermutigt die Leser, Selbstvertrauen und Eigenverantwortung zu entwickeln.
⬤ Einige Kritiker bemängeln, dass der Audiokommentar trocken ist.
⬤ Überbetonung von Gewichtsverlust und Diäten, was einige Leser abschrecken könnte.
⬤ Einige Vorschläge wurden als unpraktisch oder extrem empfunden, wie z. B. unbequeme Expositionstechniken.
⬤ Nicht alle Leser fanden neue Informationen; einige fanden, dass es an Tiefe fehlte.
⬤ Unterstellungen, dass übergewichtige Menschen undiszipliniert seien, wurden als herablassend empfunden.
(basierend auf 285 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Daily Self-Discipline: Everyday Habits and Exercises to Build Self-Discipline and Achieve Your Goals
Inhalt des Buches:
Diese Gewohnheiten und Übungen helfen Ihnen, eisenharte Entschlossenheit und Selbstdisziplin zu entwickeln
Setzen Sie sich Ziele, lassen sich aber entmutigen, wenn Ihre Pläne nicht aufgehen? Wir alle kennen diese Menschen, die scheinbar zum Erfolg geboren sind. Fitness, Gesundheit, Geschäft - sie erreichen alle ihre Ziele. Sie wollen diesen Erfolg, und Sie wissen, dass Sie ihn erreichen können... aber wie?
Überall, wo Sie hinkommen, gibt es Hindernisse, die Ihnen den Weg versperren. Erfolgreich zu sein bedeutet nicht, ihnen auszuweichen, sondern diese Hindernisse frontal anzugehen und sich durchzusetzen. Sie brauchen die Selbstdisziplin und die Willenskraft, um bis zum Ende durchzuhalten. Sie brauchen die Werkzeuge, die Ihnen diese Selbstdisziplin und Willenskraft ermöglichen. Daily Self-Discipline hat diese Werkzeuge.
Darin lernst du Methoden, um:
- eine starke Selbstdisziplin zu entwickeln, indem Sie einen fitten Körper und Geist aufbauen,
- Widrigkeiten, Gelüsten, Versuchungen und Unannehmlichkeiten zu trotzen und sich dabei gut zu fühlen,
- wichtige Fähigkeiten zur Selbsterkenntnis zu entwickeln, um sich bis zum Ziel durchzukämpfen,
- eine klare Vorstellung davon zu bekommen, wie Selbstdisziplin funktioniert, die Sie inspiriert, weiterzumachen, egal was passiert,
- weiterzumachen, wenn nichts zu funktionieren scheint und Sie kurz davor sind, aufzugeben.
Jede Seite dieses Buches soll Ihnen helfen, die Selbstdisziplin zu entwickeln, die zu der Widerstandsfähigkeit und mentalen Stärke führt, die Sie täglich brauchen. Einfache Alltagsübungen und gewohnheitsbildende Praktiken vermitteln Ihnen die Fähigkeiten, die Sie brauchen, um Hindernisse zu überwinden und Vertrauen in sich selbst und Ihren Weg zum Erfolg zu haben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9788395252365 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
