Originaltitel:
90-Day Perfect Diet - 1500 Calorie
Inhalt des Buches:
2. Auflage - Aktualisiert und benutzerfreundlicher Die 90-Tage-Diät bietet sowohl Koch- als auch Nicht-Koch-Menüs in einem einfach zu verwendenden eBook.
Jeden Tag, 90 Tage lang, entscheiden Sie, ob Sie kochen wollen oder nicht, und wählen dann ein passendes 1500-Kalorien-Tagesmenü aus. Und die Auswahl ist groß. Insgesamt gibt es 100 Tagesmenüs - 50 Tagesmenüs ohne Kochen und 50 Tagesmenüs mit Kochen.
Die Kochmenüs sind natürlich mit leckeren, leicht zuzubereitenden Rezepten versehen.
Sie werden überrascht sein, nicht nur, was Sie essen können, sondern auch, wie viel Sie essen können. Genießen Sie Nudeln, Pfannkuchen, Schwertfisch, Hamburger, Eiscreme und vieles mehr.
Mit der 90-Tage-Diät Perfect Diet - 1500 Calorie verlieren die meisten Frauen 18 bis 28 Pfund. Kleinere Frauen, ältere Frauen und weniger aktive Frauen nehmen vielleicht etwas weniger ab. Größere Frauen, jüngere Frauen und aktivere Frauen nehmen oft viel mehr ab.
Die meisten Männer verlieren 28 bis 38 Pfund. Kleinere Männer, ältere Männer und weniger aktive Männer nehmen vielleicht etwas weniger ab, während größere Männer, jüngere Männer und aktivere Männer oft viel mehr abnehmen. Die 90-Tage-Perfekt-Diät ist eine weitere vernünftige, flexible und leicht zu befolgende Diät von NoPaperPress.
Und weil die 90-Tage-Perfekt-Diät keine Modeerscheinung ist und sich nicht auf Gimmicks stützt, wird sie auch in 10 Jahren noch genauso gültig sein wie heute. In der Tat ist die 90-Tage-Diät zeitlos.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781687273192 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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