Achtsamkeit bei Teenager-Angst: Ein Arbeitsbuch zur Überwindung von Ängsten zu Hause, in der Schule und überall sonst [Großdruckausgabe mit 16 Teilen]

Achtsamkeit bei Teenager-Angst: Ein Arbeitsbuch zur Überwindung von Ängsten zu Hause, in der Schule und überall sonst [Großdruckausgabe mit 16 Teilen] (Christopher Willard)

Originaltitel:

Mindfulness for Teen Anxiety: A Workbook for Overcoming Anxiety at Home, at School, and Everywhere Else [Large Print 16 Pt Edition]

Inhalt des Buches:

Mindfulness for Teen Anxiety hat bereits Tausenden von ängstlichen Teenagern geholfen, sich ruhiger und ausgeglichener zu fühlen und die Herausforderungen des Lebens besser zu meistern.

Diese vollständig überarbeitete und aktualisierte zweite Auflage enthält neue und unterhaltsame Aktivitäten für den Umgang mit Schulangst, sozialen Medien, Identitätsfragen, Mobbing und sozialen Ängsten.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781038726681
Autor:
Christopher Willard
Verlag:
Readhowyouwant
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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