Bewertung:
Das Buch ist hoch angesehen für seine ansprechenden und praktischen Atemübungen, die Kindern helfen, mit ihren Emotionen umzugehen und zur Ruhe zu kommen. Viele Nutzer schätzen die Integration in den Tagesablauf und in den Unterricht, was es zu einer nützlichen Ressource für Eltern und Pädagogen macht.
Vorteile:⬤ Effektive Vermittlung von Beruhigungstechniken
⬤ Kinder haben Spaß an den Atemübungen und nehmen eifrig daran teil
⬤ Einfache und ansprechende Illustrationen
⬤ Vielseitig einsetzbar für verschiedene Altersgruppen
⬤ Fördert die Emotionsregulierung und Achtsamkeit
⬤ Lässt sich leicht in Klassenzimmer und häusliche Routinen integrieren.
⬤ Einige Nutzer wünschten sich weniger Wörter auf jeder Seite
⬤ ein Rezensent erhielt ein beschädigtes Exemplar
⬤ für sehr junge Kinder anfangs möglicherweise nicht geeignet
⬤ einige erwähnten, dass es kein traditionelles Vorlesebuch ist.
(basierend auf 99 Leserbewertungen)
Alphabreaths: The ABCs of Mindful Breathing
In Alphabreaths lernen Kinder sowohl ihr ABC als auch die Grundlagen der Achtsamkeit durch spielerische Übungen und anschauliche Illustrationen, die sie immer wieder verwenden werden.
Jeder Buchstabe des Alphabets lehrt eine einfache Achtsamkeits- oder Mitgefühlspraxis. Die Kinder werden ihre Arme wie wunderschöne Schmetterlingsflügel ausbreiten, sich vorstellen, die Kerzen auf einer Geburtstagstorte auszublasen, und so still und leise wie ein Ninja sein.
Mit Atemzügen wie Herzatem und Wunschatem werden sie sich daran erinnern, ihr Herz mit Dankbarkeit zu füllen und anderen gute Wünsche zu senden. Alphabreaths bietet eine sinnvolle Einführung in die Achtsamkeit für Kinder und erfreut sie gleichzeitig mit fantasievollen Anregungen und stundenlangem Spaß.
| ISBN: | 9781683641971 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 32 |
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