Bewertung:
Dieses Buch über Atemübungen für Kinder hat überwältigend positive Kritiken erhalten, die seine Wirksamkeit bei der Förderung von Achtsamkeit, emotionaler Regulierung und Gelassenheit bei Kindern hervorheben. Viele Nutzer haben den ansprechenden Inhalt und die lebendigen Illustrationen gelobt, was es zu einem Favoriten für Eltern und Lehrer macht.
Vorteile:Das Buch macht Kindern Spaß, hilft bei der Emotionsregulierung, lässt sich leicht in den Tagesablauf integrieren, bietet eine Vielzahl von Atemübungen, ist optisch ansprechend und eignet sich für Kinder unterschiedlichen Alters. Viele Nutzer berichten, dass sich das Buch positiv auf die Fähigkeit ihrer Kinder auswirkt, mit ihren Emotionen umzugehen und sich in stressigen Situationen zu beruhigen.
Nachteile:Einige Nutzer merkten an, dass es auf bestimmten Seiten zu viele Wörter gibt, was für kleine Kinder überwältigend sein könnte. Außerdem gab es Beschwerden über beschädigte Exemplare bei der Ankunft.
(basierend auf 99 Leserbewertungen)
Alphabreaths: The ABCs of Mindful Breathing
In diesem spielerischen und interaktiven Pappbuch lernen Kinder die Grundlagen des achtsamen Atmens zusammen mit ihrem ABC.
In Alphabreaths lernen Kinder ihr ABC und die Grundlagen der Achtsamkeit durch lustige Übungen und Illustrationen, auf die sie immer wieder gerne zurückkommen werden. Jeder Buchstabe des Alphabets lehrt eine einfache Achtsamkeits- oder Mitgefühlsübung, die Kindern hilft, ihre Gedanken zu fokussieren, positive Gefühle für andere zu hegen, Dankbarkeit auszudrücken und vieles mehr. Es ist so einfach wie das ABC!
Bei Alligator Breath öffnen die Kinder ihre Arme weit wie Kiefer, bei Voice Breath atmen sie tief durch und singen „Laaa“, bei Cake Breath stellen sie sich vor, wie sie Geburtstagskerzen ausblasen. Mit Heart Breath und Wish Breath werden sie daran denken, ihr Herz mit Dankbarkeit zu füllen und anderen gute Wünsche zu senden.
Alphabreaths bietet eine sinnvolle Einführung in die Achtsamkeit für Kinder und erfreut sie gleichzeitig mit fantasievoller Inspiration und stundenlangem Spaß.
| ISBN: | 9781683648529 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Pappbilderbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 22 |
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