Bewertung:
Das Buch über die Adrenal Reset Diet hat bei den Lesern gemischte Kritiken hervorgerufen. Viele loben die Einblicke in Gesundheit und Ernährung, insbesondere die Betonung des Verständnisses der Nebennierenermüdung und ihrer Verbindung zur allgemeinen Gesundheit. Die Einbeziehung von einfachen, gesunden Rezepten wird hervorgehoben. Einige Kritiker bemängeln jedoch die mangelnde Tiefe der Themen, Ungenauigkeiten bei der Rezeptauswahl und den unzureichenden Inhalt des Buches. Insgesamt bietet es zwar wertvolle Informationen und praktische Ratschläge, aber einige Leser sind von der Ausführung enttäuscht.
Vorteile:Bietet wertvolle Einblicke in die Nebennierenermüdung und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit.
Nachteile:Bietet einfache, leicht zu befolgende Rezepte, die eine gesunde Ernährung fördern.
(basierend auf 23 Leserbewertungen)
Adrenal Reset Diet: 51 Days of Powerful Adrenal Diet Recipes to Cure Adrenal Fatigue, Balance Hormone, Relieve Stress and Lose Weight Natu
Fühlen Sie sich die ganze Zeit gestresst? Haben Sie Schlafprobleme? Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Körper zu schwach ist, dass etwas mit ihm nicht stimmen könnte?
Sie müssen sich das Gesundheitsbuch Adrenal Reset Diet von JJ Lewis ansehen
JJ Lewis ist eine hoch dekorierte Köchin und Autorin von mehreren Kochbüchern. Sie hat Bestseller-Kochbücher veröffentlicht und zu unzähligen Rezeptsammlungen beigetragen. Ihre Rezepte konzentrieren sich auf gesunde Gerichte, die das körperliche Wohlbefinden fördern. Sie ist eine Innovatorin, die gerne neue Geschmackskombinationen und Nährstoffmischungen ausprobiert und dabei auf bestimmte körperliche Beschwerden eingeht. Sie hat viele Schulungen absolviert und an Kursen mit vielen der besten Köche der Welt teilgenommen. Sie können darauf vertrauen, dass ihre Rezepte halten, was sie verspricht.
Das Gesundheitsbuch "The Adrenal Reset Diet" wird Ihre Probleme erhellen und sie lösen.
Ihre Nebenniere ist unter anderem dafür verantwortlich, dass Sie Stress ertragen, besser schlafen und längere Aktivitäten aushalten können. Daher sind die Müdigkeit, die schlechten Schlafgewohnheiten und das niedrige Energieniveau, unter denen Sie leiden, das Ergebnis davon, dass Ihr Organ nicht mehr gut funktioniert. Das Buch von JJ Lewis gibt Ihnen eine klare Vorstellung von der Wissenschaft, die hinter Ihrem Zustand steckt, und, was noch wichtiger ist, es bietet Ihnen eine garantierte Lösung, die all das in Form eines Ernährungsplans behebt Hier sind einige der köstlich gesunden Mahlzeiten, die Sie essen sollten:
⬤ Brown Rice & Pepper Breakfast Bowl.
⬤ Süße Kokosnuss-Kürbis-Quinoa.
⬤ Ungefüllte Paprika-Pfanne.
⬤ Grünkohl und Wurst in der Pfanne.
⬤ Ingwer, Saubohnen und Truthahn-Burger.
Mit der Adrenal Reset Diet werden Sie Stress besser verkraften, besser schlafen und sich energiegeladener fühlen.
Die Mahlzeiten in diesem Diätplan sind alle gut für Ihre Nebenniere. Sie bringen sie zurück in ihren gesündesten Zustand, daher das Wort "Reset" im Namen. Das bedeutet, dass Ihre Drüse wieder ihre beste Leistung erbringt, damit Sie Probleme besser bewältigen, nachts besser schlafen und mehr Kraft für den Tag haben.
⬤ Brown Rice & Pepper Breakfast Bowl.
⬤ Süße Kokosnuss-Kürbis-Quinoa.
⬤ Ungefüllte Paprikapfanne.
⬤ Grünkohl und Wurst in der Pfanne.
⬤ Ingwer, Saubohnen und Truthahn-Burger.
⬤ Besseres Körpergewicht.
⬤ Stärkere Immunität.
⬤ erhöhte Libido.
⬤ erhöhtes Reaktionsvermögen bei Herausforderungen.
⬤ Verbesserte Blutzirkulation.
Erleben Sie ein besseres Leben mit einem gesünderen Sie
Wenn Sie beginnen, eine tägliche Routine zu entwickeln, die die Rezepte der Adrenal Reset Diät beinhaltet, werden Sie eine Lebensfreude genießen, die sich viele Menschen nur vorstellen können. Sie werden viel glücklicher, stärker, enthusiastischer und natürlich gesünder sein.
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| ISBN: | 9781514716519 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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