The Juice Cleanse: 101 gesunde Saftrezepte zur Gewichtsreduktion

The Juice Cleanse: 101 gesunde Entsaftungsrezepte zur Gewichtsabnahme (J. Lewis J.)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Insgesamt bietet das Buch eine umfassende Sammlung von Saftrezepten, die sowohl gesund als auch köstlich sind und sich sowohl an Saftneulinge als auch an erfahrene Enthusiasten richten. Während viele Nutzer die innovativen Kombinationen und den Ernährungsschwerpunkt schätzen, äußern einige ihre Enttäuschung über ein Missverhältnis zwischen dem Titel und dem Inhalt, wobei ein Rezensent angibt, dass er überhaupt keine Saftrezepte gefunden hat.

Vorteile:

⬤ Enthält eine große Vielfalt an gesunden und schmackhaften Saftrezepten.
⬤ Ermuntert zum Experimentieren mit einzigartigen Zutaten.
⬤ Enthält Bilder und Nährwertangaben.
⬤ Bietet Alternativen für einige Rezepte.
⬤ Hilft dem Benutzer, sich satt und energiegeladen zu fühlen, und trägt so zur Gewichtsabnahme bei.
⬤ Gut geschrieben und leicht zu verstehen.

Nachteile:

⬤ Einige Benutzer berichteten, dass das Buch keine Rezepte enthält und sie sich durch den Titel in die Irre geführt fühlten.
⬤ Es gab Hinweise auf Probleme beim Korrekturlesen, die auf mangelnde Sorgfalt der Redaktion schließen lassen.

(basierend auf 26 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Juice Cleanse: 101 Healthy Juicing Recipes for Weight Loss

Inhalt des Buches:

Möchten Sie abnehmen, aber es fällt Ihnen schwer, dies zu erreichen? Genießen Sie ein schönes Glas Saft? Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie abnehmen könnten, während Sie ein Glas Saft genießen?

JJ Lewis' "The Juice Cleanse" ist das richtige Buch für Sie.

Mit JJs Buch lernen Sie einfache Säfte kennen, die nicht nur Ihren Durst löschen, sondern auch Ihr Gewicht reduzieren JJ ist eine hoch dekorierte Köchin und Autorin mehrerer Kochbücher. Sie hat Bestseller-Kochbücher veröffentlicht und zu unzähligen Rezeptsammlungen beigetragen. Ihre Rezepte konzentrieren sich auf gesunde Gerichte, die das körperliche Wohlbefinden fördern. Sie ist eine Innovatorin, die gerne neue Geschmackskombinationen und Nährstoffmischungen ausprobiert und dabei auf bestimmte körperliche Beschwerden eingeht. Sie hat eine umfangreiche Ausbildung absolviert und an Kursen mit vielen der besten Köche der Welt teilgenommen.

Das Juice Cleanse Rezeptbuch enthält einige großartige Rezepte für Säfte, die die Gewichtsabnahme fördern.

Dieses Rezeptbuch von JJ Lewis bietet einhundertein verschiedene Saftrezepte. Hier werden verschiedene Obst- und Gemüsesorten und andere gesunde Zutaten für die Herstellung dieser köstlichen Säfte verwendet, die beim Abnehmen helfen können. Es gibt sogar einige Rezepte, die Kindern absolut schmecken. Wenn Sie also Kinder haben, können Sie den Limonaden aus der Flasche Lebewohl sagen. Einige dieser Zutaten sind Grundnahrungsmittel in Ihrer Küche. Und wenn nicht, sind sie leicht in Obst- und Lebensmittelgeschäften zu finden. Hier sind Beispiele für die Säfte, die Sie zubereiten werden:

⬤ Beats und Leckerbissen.

⬤ Der jederzeitige Cocktail.

⬤ Der Leberschrubber.

⬤ Kurkuma-Sunrise.

⬤ Arthritis-Linderer.

Mehr körperliche Fitness durch das Trinken köstlicher Säfte.

Wenn Sie die Einleitung dieses Buches durchlesen, werden Sie feststellen, dass die Vorteile des Trinkens von Säften nicht nur eine Waage sind, die eine niedrigere Zahl anzeigt. Ich werde auch für die Reinigung Ihres Körpers sorgen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie die Vorteile von Obst und Gemüse bereits kennen. Das ist gut, aber es ist auch sehr wahrscheinlich, dass Sie wissen, dass einige von ihnen einfach nicht gut schmecken. Hier kommen diese Rezepte ins Spiel. Sie werden die Möglichkeit haben, eine größere Vielfalt an Obst und Gemüse zu konsumieren, und was noch wichtiger ist, deren Nährstoffe, denn diese Säfte haben sie für den Gaumen erträglich gemacht

Sie erhalten eine vollständigere Ernährung und ein vollständigeres Ich

Da Sie mehr Obst- und Gemüsesorten essen können, erhalten Sie mehr Nährstoffe in Ihrer Ernährung. Daher profitiert Ihr Körper von Nährstoffen, die er vorher nicht nutzen konnte. Das Ergebnis? Ein besseres und kompletteres Ich

⬤ Beats und Leckerbissen.

⬤ Der jederzeitige Cocktail.

⬤ Der Leberschrubber.

⬤ Kurkuma-Sunrise.

⬤ Arthritis-Linderer.

⬤ Sie werden sich energiegeladener fühlen.

⬤ Sie werden Giftstoffe in Ihrem Körper beseitigen.

⬤ Sie befreien Ihren Geist von Sorgen um Ihre körperliche Gesundheit.

⬤ Sie werden in allem besser abschneiden.

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