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Ayurvedic Diet for Weight Loss: Practical Diet Recommended in Ayurveda Health System for Weight Loss and
Bei der ayurvedischen Diät geht es um Essen und gutes Essen.
Gewichtszunahme ist nicht darauf zurückzuführen, wie viel wir essen, sondern wie viel wir davon essen. Das ist genau das Problem, das die ayurvedische Ernährung mit ihren Grundprinzipien angeht.
In diesem eBook habe ich versucht, durch die Prinzipien des Ayurveda eine Beziehung zwischen Natur und Nahrung herzustellen, die nicht nur beim gesunden Abnehmen hilft, sondern sich auch auf das ganzheitliche Wohlbefinden konzentriert. Ich habe Tipps und Basiswissen verwendet, um Sie über diese Ernährungsform aufzuklären, damit Sie eine fundierte Entscheidung treffen können, ausgestattet mit allen Kerninformationen, die die Grundlage der ayurvedischen Ernährung bilden.