Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen des Buches zeigen eine Mischung aus positiven und negativen Erfahrungen. Viele Leser schätzen die hilfreichen Tipps und gesunden Rezepte, während andere das Buch für seine mangelnde Vielfalt an Rezepten, übermäßige Zutatenlisten, schlechte Fotoqualität und unklare Kategorisierung als veganes Kochbuch kritisieren. Einige Leser fanden es informativ und praktisch, während andere es aufgrund des Inhalts und der Aufmachung als Enttäuschung empfanden.
Vorteile:Hilfreiche Tipps, tolle Rezepte für eine gesunde Ernährung, leicht zu verstehen, praktischer Ansatz, einfach und schnell zu lesen, effektiv für eine saubere Ernährung, vorteilhaft für die Verbesserung der Gesundheit, gute Einführung in die saubere Ernährung.
Nachteile:Zu viele Zutaten erforderlich, teuer in der Anschaffung der Zutaten, begrenzte Vielfalt der Rezepte, Schwarz-Weiß-Fotos schlecht ausgeführt, einige Rezepte als unpraktisch oder verarbeitet empfunden, Mangel an detaillierten Nährwertangaben, einige fanden es überflüssig oder den Preis nicht wert.
(basierend auf 21 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Eating Clean: Budget-Friendly Breakfast, Lunch & Dinner Recipes for Clean Eating Diet and Healthy Weight Loss. Clean-Eating Cookbook
Inhalt des Buches:
Sie wissen nicht, wie Sie anfangen sollen, sich sauber zu ernähren? Hier finden Sie wichtige Tipps für eine saubere Ernährung
Was ist saubere Ernährung? Dies ist eine allgemeine Frage mit einer einfachen Antwort: Eine Clean Eating Diät ist eine Ernährung, wie sie die Natur vorgesehen hat. Es geht um Nahrung für ein gesundes, glückliches Leben. In den Eating Clean-Büchern können Sie sich auf Rezepte verlassen, die ohne Zusatzstoffe oder verarbeitete Produkte hergestellt werden.
Clean Eating ist ein neuer Trend, dem Menschen folgen, die regelmäßig einen gesunden Lebensstil führen. Clean Eating und Abnehmen - der perfekte Weg, um alle schädlichen Produkte, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken können, aus dem täglichen Speiseplan zu streichen.
Essen sauber wie eine Herausforderung sollte die Lebensmittel, die Konservierungsstoffe und Lebensmittelherstellung enthält ablehnen. Darüber hinaus enthält Ihre Ernährung keine thermisch verarbeiteten Lebensmittel, die wertvolle Vitamine und die gewünschte Menge an Spurenelementen enthalten. "Clean Eating Food" bedeutet die Verwendung von frischem Gemüse und Obst, Milchprodukten, Fisch und Getreide. In Clean Eating Kochbüchern wird davon ausgegangen, dass sich frisches Gemüse und Obst positiv auf unsere Gesundheit auswirken und dazu beitragen, dass die Haut jung und das Haar dick und glänzend wird.
Das Clean Eating Kochbuch bietet Ihnen:
⬤ Der gesamte Abschnitt, der die Grundlagen von Clean Eating beschreibt und vorstellt, erklärt, was Clean Eating ist, wie man sich richtig ernährt.
⬤ Gibt hilfreiche Tipps, wie man mit Clean Eating beginnen kann, welche Vorteile am Anfang stehen und wie wichtig Wasser ist.
⬤ Das ist das Clean Eating Selbsthilfebuch für Anfänger und Verzweifelte.
Hier finden Sie auch eine große Anzahl von gesunden Rezepten für jede Gelegenheit:
⬤ perfektes eating clean Frühstück.
⬤ eating clean lunch ideas.
⬤ eating clean Rezepte für das Abendessen.
⬤ Clean-Eating-Desserts.
⬤ Clean Eating Huhn Rezepte und sogar Clean Eating Rezepte für die Gewichtsabnahme.
⬤ Kalorien und Makros - Jedes Rezept listet Serviermenge, Vorbereitungszeit, Kochzeit, einfach zu folgen Zutaten, Zubereitung Anweisungen, Bilder und Nährwertangaben, um Sie auf dem richtigen Weg zu halten.
Nutzen Sie diese gesunden und einfachen Rezepte und fangen Sie noch heute an zu kochen
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781087809229 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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