Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „The Pursuit of Perfect“ von Tal Ben-Shahar untersucht die Gefahren des Perfektionismus und bietet eine ermutigende Alternative namens „Optimalismus“. Es betont, wie wichtig es ist, unser Streben nach Perfektion zu verstehen, und ermutigt die Leser zu einer ausgewogeneren Lebenseinstellung. Der Schreibstil ist fesselnd und zugänglich, so dass komplexe psychologische Konzepte leichter zu verstehen sind.
Vorteile:⬤ Fesselnder Schreibstil, der schwierige Konzepte leicht verdaulich macht.
⬤ Bietet praktische Übungen auf der Grundlage empirischer Erkenntnisse.
⬤ Bietet eine hoffnungsvolle Perspektive für diejenigen, die mit Perfektionismus zu kämpfen haben.
⬤ Reich an Erkenntnissen aus der positiven Psychologie, die ein breites Publikum ansprechen.
⬤ Sehr empfehlenswert für die Selbstverbesserung und das Verständnis emotionaler Kämpfe.
⬤ Einige Leser fanden das Buch repetitiv und meinten, es hätte prägnanter sein können.
⬤ Einige Rezensenten waren der Meinung, der Autor konzentriere sich zu sehr auf seine persönlichen Erfahrungen, was vom Inhalt ablenke.
⬤ Die zweite Hälfte des Buches wurde von einigen Lesern als etwas redundant empfunden.
(basierend auf 51 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Pursuit of Perfect (Pb)
Inhalt des Buches:
WOLLEN SIE, DASS IHR LEBEN PERFEKT IST?
Wir alle leiden unter unseren eigenen und den Erwartungen der Gesellschaft, in jeder Hinsicht perfekt zu sein - jünger auszusehen, mehr Geld zu verdienen, immer glücklich zu sein. Doch laut Tal Ben-Shahar, dem Autor des New York Times-Bestsellers Happier, kann das Streben nach Perfektion tatsächlich das größte innere Hindernis auf dem Weg zum Glück sein.
(ODER WOLLEN SIE GLÜCKLICH SEIN?)
Unter Anwendung der neuesten Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der positiven Psychologie - den wissenschaftlichen Grundsätzen, die er in seinem äußerst beliebten Kurs an der Harvard University lehrt - führt uns Ben-Shahar von dem unmöglichen Streben nach Perfektion weg und weist uns den Weg zu Glück, Reichtum und wahrer Erfüllung. Er zeigt uns die Freiheit, die sich daraus ergibt, dass wir nicht versuchen, immer alles richtig zu machen, und die wahren Lehren, die wir aus Misserfolgen und schmerzhaften Gefühlen ziehen können.
MAN MUSS NICHT PERFEKT SEIN, UM VOLLKOMMEN GLÜCKLICH ZU SEIN!
In The Pursuit of Perfect (Das Streben nach Perfektion) bietet Tal Ben-Shahar eine optimale Denkweise über Scheitern und Erfolg - und die Art, wie wir leben. Er bietet Übungen zur Selbstreflexion, Meditationen und "Time-Ins", die Ihnen helfen, wieder zu entdecken, was Sie wirklich vom Leben wollen.
Lob für Tal Ben-Shahar's Happier:
"Dieses schöne Buch schimmert durch eine seltene Art von gesundem Menschenverstand, eingebettet in wissenschaftliche Erkenntnisse darüber, wie man das Glück steigern kann. Es ist leicht zu verstehen, warum dies das Rückgrat des beliebtesten Kurses in Harvard heute ist." -Martin E. P. Seligman, Autor von Authentic Happiness
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781265618711 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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