Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird für seinen effektiven Ansatz zur Erklärung von Depressionen und Angstzuständen gelobt, der es sowohl für junge Menschen als auch für Erwachsene zugänglich macht. Es wird besonders für seine ansprechende Präsentation, die hilfreichen Grafiken und die nützlichen Informationen aus dem DSM-5 gelobt. Einige Nutzer fanden, dass es wichtige Diskussionen über psychische Gesundheit erleichtert, während andere meinten, es sei zu fortgeschritten für ihre jüngeren Kinder.
Vorteile:Tolle Grafiken, umfassende Informationen, fesselnder Schreibstil, nützlich für das Verständnis von Depressionen und Angstzuständen, effektiv für den Beginn von Gesprächen über psychische Gesundheit, geeignet für verschiedene Altersgruppen, einschließlich Jugendlicher und Erwachsener, von mehreren Nutzern sehr empfohlen.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch für jüngere Kinder nicht geeignet ist, da es sich an eine höhere Altersgruppe richtet als erwartet, was es für einige spezifische Fälle weniger hilfreich macht.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Starving the Depression Gremlin - A Cognitive Behavioural Therapy Workbook on Managing Depression for Young People
Inhalt des Buches:
Der depressive Kobold liebt es, wenn Sie sich schlecht fühlen.
Wenn er sich von deiner Depression ernährt, wird er größer, und je größer er wird, desto schlechter wird deine Stimmung. Dieses Arbeitsbuch ist Teil einer preisgekrönten Reihe und enthält viele einfache Übungen, die jungen Menschen ab 10 Jahren helfen, Depressionen zu verstehen, Phasen schlechter Stimmung zu bewältigen und ihren Depressions-Gremlin auszuhungern.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781849056939 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | A Cognitive Behavioural Therapy Workbook on Managing Depression for Young People |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 280 |
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