Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird im Allgemeinen wegen seiner Zugänglichkeit und Nützlichkeit gut aufgenommen, insbesondere für Kinder und Fachleute, die mit ihnen arbeiten. Einige Rezensenten finden es jedoch zu simpel oder nicht so unterstützend wie erwartet.
Vorteile:⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen
⬤ fantastisch für Kinder
⬤ ausgezeichnete Ressource für Berater in Schulen
⬤ enthält nützliche Übungen
⬤ schnelle Lieferung
⬤ wertvoll für die Arbeit mit geringem Selbstwertgefühl
⬤ hilfreich für Kinder und junge Erwachsene.
⬤ Einige finden es reduktiv und unspezifisch
⬤ nicht so unterstützend wie erwartet
⬤ wirft für einige erwachsene Nutzer zu viele Fragen auf.
(basierend auf 26 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Banish Your Self-Esteem Thief: A Cognitive Behavioural Therapy Workbook on Building Positive Self-Esteem for Young People
Inhalt des Buches:
Teil des Programms Reading Well. 35 Bücher, die von jungen Menschen und Gesundheitsexperten ausgewählt wurden, um 13- bis 18-Jährigen hochwertige Unterstützung, Informationen und Ratschläge zu häufigen psychischen Problemen und verwandten Krankheiten zu bieten.
Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl mit diesem unterhaltsamen und effektiven Arbeitsbuch für junge Menschen.
Vorsicht - der Selbstwertdieb ist auf der Pirsch Er ist die gerissene Figur, die immer wieder Ihr positives Selbstwertgefühl aus Ihrem Selbstwertgefühl-Tresor stiehlt und nur negative Gedanken und Gefühle über Sie zurücklässt. Aber die gute Nachricht ist, dass Sie ihn für immer vertreiben können, und dieses Arbeitsbuch wird Ihnen zeigen, wie.
Dieses phantasievolle Arbeitsbuch ist vollgepackt mit Aktivitäten und Geschichten aus dem wirklichen Leben und zeigt Ihnen, was Selbstwertgefühl ist, wie es sich entwickelt, welche Auswirkungen es haben kann und wie sich all dies auf Ihr eigenes Selbstwertgefühl auswirkt. Mit Hilfe von kognitiven Verhaltens- und Achtsamkeitsprinzipien und -techniken wird dieses Arbeitsbuch Ihnen helfen, Ihr Denken und Handeln zu ändern, um ein positives Selbstwertgefühl aufzubauen, Ihren Selbstwert-Tresor zu schützen und Ihren Selbstwert-Dieb für immer zu vertreiben.
Das Buch macht Spaß, ist leicht zu lesen und steckt voller Tipps und Strategien. Es ist ein hervorragendes Arbeitsbuch für junge Menschen ab 10 Jahren, das sie allein oder mit Hilfe eines Elternteils oder Therapeuten durcharbeiten können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781849054621 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 240 |
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